「今年の抱負」に↓↓5㌔減↓↓という目標を立てたヽ(゜▽、゜)ノ・・・ 2ヶ月がぎようとしている・・・が!どうであろう(T▽T;)

あまり・・・というか全然変わっていない自分!

一応努力オシマナイ私( ̄ー

正月から今日まで毎日!!!

腹筋×300

やっているのだヽ(゚◇゚ )ノ 回数にしてみると・・・

300回×30日×ヶ月なんで・・・18000!?||||||||||||||(* ̄ロ ̄)スゴイナー||||||||||||||||

確かに↑↑腹筋は↑↑ついでに、を抱えてやるのでコブも素敵о(ж>▽<)y ☆になった!

しかし、当の腹周りは・・・・と云うとに”ズボンのホック”が!!閉まらん(=◇=;)という始末・・・ やっぱΞ酸素Ξ駄目だな(゚ーÅ) 家でヨガ(※酸素動)でも始めるか(/////)