人生のオリジナルレシピ作り♡
オラクルカードリーダーのkochaです
なんか、ありのまま自分の中にある気持ちを認めてると、すんごいスッキリする。
無理にいいように考えようとしたり、無理くり決断させるんじゃなく、色々自分と会話する。
自分に吐き出させる
ちゃんと自分に吐かせてあげてますか？？？
ホントのホントの気持ちって自分しかわからない。
どうしたいかとか、何が嫌なのか。
自分だけはどこまで行っても自分の味方で居てあげて欲しいな。
このところ、とことん自分との時間使って、私が私のカウンセラーやってた。
そしたら、勝手に軽くなった。
溜まってるもの吐き出すだけ吐き出したら、なんか勝手にこうしよーって湧いてきた。
今の現状で、嫌なこと全部やめよー。
そう思ったら、なんか急に布ナプキン作りたいなぁって湧いてきた。
好きなこと、やりたいこと見つからないのは、嫌なことやり過ぎだったりする。
好きなことに回す体力なくて、見つからなかったりする。
嫌なことやめよ
そう決めた途端、やりたいこと出てきた
好きなことって、嫌なことと表裏一体だから、好きなこと見つけるより、嫌なことやめた方がみつからやすかった。
途中、なーんにもなくなる感覚怖いけど、その感覚も知ったら身軽さわかるから、これからのバロメーターなる。
まずは、好きなこと見つからないなら、なーんにもない無価値感知ることだよ
その時の体の軽さ知ったら、次からはちゃーんと自分の体で測れるから。
体感すること。
って、体が思い出す。
軽やかだった頃を。
今日は朝から軽くなった
さらに自分の奥深くに潜り込みましょ
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