人生のオリジナルレシピ作り♡
オラクルカードリーダーのkochaです
自分を居心地よく過ごせる環境を作ろうと思い出して、そしたら、人との距離感も重要で。
人が嫌いだったんじゃなくて、人のペースに巻き込まれるのが嫌いだった。
自分のペースを出せなった。
それがわかってから、自分のペースを自分が守るようになったら、人付き合いも楽
人と居る時、やっぱり知らず知らずに我慢してるとこあった。
それがすごい嫌だった。
だけだった(笑)
基本、家にいるのが好きなのは変わらないけど
昨日、久しぶりに１日中、外に出かけたのだけど、自分のペースで過ごすのが定着してきた今、それが当たり前になってきて、意識しなくてもできるようになってきて。
めっちゃ楽しかった
BBQやってきた
雨降ってたけど(笑)
自分を抑圧せずに、大人ぶらず、解放してたらめっちゃ楽しかった
ほぼ思考働かず(笑)
いつも、気使いすぎたり、いい人やってると帰ったら、心重いから体が重くて、心地いいつかれじゃなく寝てもとれない。
なんか怒りが残ってたり、思い出してムカムカしてたり(笑)
あーーーあんなこと言わなきゃ良かったかなぁ…
他人目線の反省会をずーっとやってたのだけど…
自己責めとも言うのか…自己責めよね。
だから、その場の状況をすっごい覚えてた。
なんか帰ってきても、意識だけはその場所にあるままみたいな。
昨日は帰ってきて、さぁお風呂入って寝よ♡
あーーー疲れたぁ
と家に帰ったらBBQのことは頭からなかった(笑)
それが、すっごい楽しかった
無に近いなぁなんて思ってた。
出かけてたけど、ずーっと家にいたみたいな感覚にだった。
肩こりもいつもなら、まして昨日みたいに肌寒かったらガチガチになるけど、肩凝ってない
今まで、結構、人を意識してずーっと人の目線気にして生きてたんだなぁって、つくづく思った。
ウケるくらいなんも残ってない(笑)
お肉美味しかったなぁとか。
花火したいなぁって思ってて、雨降ってたけど、花火やったり。
ブドウ食べたいなぁと思ってたら、ブドウが用意されてたり。
思い出すのは、私が嬉しかったこと。
我慢せずに、その時、素直に動いてたら
思い残しがないんだ
ってことを知った。
いい人やってたり、自分より人優先してると、思い残しがいっぱい。
自分にもっとこうさせてあげたかったなぁって言う。
それもだけど、私が私に与えたいものが昔と違って楽しませたいって思ってるから、そこにしか意識がない。
だから残ってるのも、私が喜ぶこと。
最近、日常でも、やりたいな♡言いたいな♡と思った時にやるから、すっごい体は軽い。
罪悪感は湧くけど、今まで出かけると鉛の様に体の重かった私。
しばらく起き上がれなかった。
だから、人嫌いだと思ってたし、出かけるのも嫌だと思ってた。
違った(笑)
私の場合は、日ごろからの我慢もプラスされてたのだけど、思いつくままに話したり、動いたり。
それをやってみた。
思考使わないから怖すぎたけど。
感覚的には、こどもか！？みたいなノリだけど、思考使わず思いつきで生きてみた。
すっごい自由になった気がした。
思考に支配されるのが、すっごい嫌だったんだなぁ。
もっと、自由に話したり、動いたり。
思考って、どこかで拾った他人目線。
それを捨てたかった。
捨ててみた。
アホな気分
過去の自分から見たらアホに感じる。
でも、体はすっごい楽。
頭が常にスッキリしてる。
思いつきだから、怖いけど、それが気持ちいい
外に居ても、家といる感覚で居れてホント幸せだった。
欲しかった感覚。
外に行くのも嫌いじゃないし、出かけたかった。
でも、いっつも、人に意識持ってかれる。
それがたまらなく嫌だったんだなぁ。
ホント、体の軽さは格別(笑)
ずっしり感がなくて、寝たら元気なった
時間かかっても、もっともっと、奥底の本音を知ってこうって思った。
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