kochaです☆。.:＊・゜
このところ、睡眠欲と食欲がすごくて。
寝てるか食べてるか（笑）
ちょっと起きて、何か食べたら目がとろーんとしてくる。
緊張がほぐれてきたのかもなーとふと思った。
周りの顔色や機嫌を無意識で見てる間は、体って緊張してる。
ちょー緊張してた（笑）
力の抜き方が少しわかってきた。
自分と繋がる感覚ができてから、緩んできた。
知らず知らずに頭でたーくさん物事考えてるしねー。人って。
それも無意識だから気づきにくい。
考えたり、感じるのは自分のことだけでいい。
ホント人の事考えても何の意味もないなーと思う。
人は人、自分は自分。
自分が今、どーしたい？と常に自分の機嫌とってればいい。
人体実験してみて、自分を笑顔にするって他人は全く関係ない。
私の幸せは私にしかわからない。
私が私を幸せにすることで、周りにも伝わるし、周りの幸せになる。
人の事考えるより、とことん私は私を大事にして、愛していこうと思った。
まだまだ人の事考えてしまうけど、どんどん自分のことを考える時間が増えてきて、体の緊張がほぐれてきたのも、私が安心してるからかもなー。
人の事考えるって、自分の事も考えれてないのにね（笑）
おかしい（笑）
まずは自分を知ることから
ホントだー（笑）
今、自分で書いてて腑に落ちた（笑）
自分をもっと知りたいなぁ
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気が向いたらお返事したりするかも（笑）