疲れてる時は、エネルギーないから休むのが1番！
イベント情報や自分との向き合い方など発信してます( *´︶`*)
イベント大好きkochaです( *´︶`*)
このところ、めっちゃしんどくて、ダラダラ気の済むまでやってた。
ちょっと買い物行こーと行ってみるけど、買い物する気力もない。。。
あーーーダメだ帰ろみたいな。
とことん休めば、元気なるもんだなー。
昨日は整体に行ってきて、前ならガチガチで気功も取り入れてる先生なんだけど、全く気が通らなかったらしい。
緊張し過ぎて、しんどかっただろーねー。
今は大分、スッキリしてるね。
先生すごーい(๑°ㅁ°๑)‼✧と感動しました（笑）
体って本当に繋がってるんだなーと実感。
前は整体いっても全く何も感じず。
むしろ痛いだけで、うわー気持ちいいって感覚なんてなかったなー（笑）
この間くらいからスッキリ(ﾉ´▽｀)ﾉ♪
んで、凝ってるところが自分でわかるから、この痛さどーすればいい？と痛みを我慢せず、自分を楽な方向に持ってこーって。
本当に体と心って、我慢度合いとか直結だなー（笑）とつくづく思う。
疲れが溜まったら休む。
体のメンテナンスが必要ならメンテナンスする。
それだけで、気分いいものですよ( *´︶`*)
何かダラダラ今回は感情が出て、しんどかったけど、それも感じても大丈夫。
むしろ感じたら消えることを知った。
何か嬉しい(ﾉ´▽｀)ﾉ♪
何でもできそーな気になってます（笑）
追加してくれたらとーーーーっても嬉しいです( *´︶`*)
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