自分と本音で付き合う
清水寺、秋の紅葉でめっちゃ綺麗だったなー♡
わかった様でわかってなくて、本音な様で本音じゃなく…
痒いところに手が届かない…様な。
どうしてだろ？なんて事をよく思ってた。
何か本音言ったつもりなのに、モヤモヤするーなんて事もたくさんあった。
嬉しいはずなのに、どこかモヤモヤ…
何かしんどい…
どうしたら本音に辿りつくんだろー？と、最近まで思ってた。
自分の心地良さすらわからなくて、何か違う…とモヤモヤ。
それってね、やっぱり自分が自分の感情感じきれてないんだなーってことがわかった。
時間がかかる気持ちもあって、結果を求めるばっかりに充分、昇華できてなかったりするんだなーって。
実際、感じたくない気持ちって、蓋したい気持ちってお腹の当たりが、なーんかイヤーな感じになる気持ちだったりする。
うげー感じたくないなーって気持ち。
ネガティブって言う気持ちかなー。
でも、ダラダラ出るまま、感じてると日に日に軽くはなったりすることがわかり出すと、感じることが怖くなくなる。
それを知った1週間だった。
何回でも何度でも、自分がしっかり自分を受け止めよーと思う。
いやーな感情こそ、しっかり受け止めよ♡
気分が晴れたー♡