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新しいことに挑戦してみる？！〜何歳からだって遅くない〜
おはようございます。
今日も来て下さりありがとうございます。
いいね、コメント、励みになります。
たまに友人とウォーキングやバドミントンを
している私ですが🏸🚶♀
とうとう登山にも手を出してしまうぅ･ぅ😅
他の人は数人始めてるんですが、
なんせ、坂と階段に弱いもので💦
でも、以前から興味はあったんです。
↑↑この時はスニーカーで行きました。
登山となると、何を揃えたら良いのか
さっぱり分からなくて🤔💦
メンバーの中に少し詳しい人がいるから
教えてもらいながら、とりあえず
最低限必要と言われた、靴と、リュックを
はい、楽天で、ポチってしまいました
来月、もしかしたら低山登山に
行くかもー、ドキドキする
足と心臓、頑張って動いてくれー🤣
そしてそして、
はい、スカッシュも始めることにしました
そう、それなんです。
体が重いと、膝や足首に負担
かけちゃうでしょう、、、😭
少し痩せなきゃとマジで思っていますが、
散歩の時にグイグイ引っ張るのはヤメて
この年になって新しいことに
挑戦できるのはありがたいことです
体重軽くして、体力＆筋力つけて、
みんなと一緒に楽しめるように
なりたいなぁって思っています
先日、雨も続いたせいか
ちょっと気持ちが落ちていて
小町が優しくしてくれました
やっぱりお姉ちゃんだねぇ。
↓↓糸はこんな感じで
超リラックスして寝てましたよ
マジか
↓↓割引シールに惹かれて
菓子パンは良くない😣
しばらくおあずけだなぁ😁
