ウォーキング頑張る!〜鴨の季節は楽しい〜 | 犬と猫と岡山暮らし

ウォーキング頑張る!〜鴨の季節は楽しい〜


すっぽん小町

 


ウォーキング部、活動中ですニコニコ


前回記事こちら↓

松下洸平推しでございます!
毎日車内で聴いてます!
優しい声に癒やされるぅ〜!
今回も前回と同じみやま公園 へ。



今回はランチを予定に入れたので、
前回より1時間遅く集合。

ウォーキングコースの途中にある池で
鴨と白鳥にパン🍞をあげるのが楽しい。

今回は4枚切りの食パンを
3枚待っていきましたよ爆笑

鴨、たくさんいます🦆

パン食べりぃ〜😀


鴨、多いなぁニコニコ

いや、ほんま多いな、鴨🦆爆笑

白鳥さんもパンどーぞー🍞
座ってると目線が一緒👀

食欲旺盛な白鳥に唇噛まれました💋

傷にならんかったから良かったけど、
なんか殴られて治りかけみたいな色になったよ😶


↓ランチはチキン南蛮定食
タルタルソースが自慢の1番人気とのこと!!
美味しかったですおねがい
お味噌汁も具が大きくて手作り。

ボリュームたっぷり爆笑
食後にコーヒーも頂きました☕

今回のウォーキング、
どこでどう道を間違えたのか🤔

前回より1000程少なかったのが残念💦

私たち方向音痴なんか😂

 程良いクッション性あり、疲れにくく歩きやすい。

 

靴下と言えば千代治さん。締め付けないのが良い。

 

冷え対策、温活に!真夏以外は使用中。

 

 頑張った証を数字で見れる良さ、モチベアップ!

 


心の支え、納得できる、穏やかな気持ちになる、

心が落ち着く、ホッとする、励まされる・・・


そんな精神科医Tomy先生のインスタより↓


https://www.instagram.com/p/C1Gzm_8v3f2/?igsh=MW44MzR6NzV5eWE0eg==


今の私に言ってくれてるのかな。


大丈夫、大丈夫にっこり



↑おやつ
果肉たっぷり〜🍎



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