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パンがいっぱい！〜秋から冬へ心ざわめく季節かな〜
精神科の受診の時に、
とある薬を「飲み始めて1週間後くらいから
食欲が戻り始め〜特に甘いものがやめられなくて
困っている」と、相談したら、
「鬱から回復期にある人は甘いものを
欲する傾向にある」と言われましたよ
でも、優しい言い方で
「バランス良く食べた方が良いと思いますよ」と、
先生は言いました
分かってる、うん、すごく分かってるのよね
でもね、小麦中毒かヾ(¯∇￣๑)というほど
パンばかり食べている🍞🥖🥐🥯
朝パン、昼パン、晩パン
↑次男に「早口言葉風に3回言ってみ」って
言ったら噛んでたよ
↓bnobon breadさんのチョコベーグル
それでは、最近食べたパンのご紹介っと
一気に行ってみよー
↑ふわふわ生地良いね
メロンパン大好き。
毎日食べてるメロンパン
↑味わい深い生地にくるみのアクセント。
甘くないパンも好き。
↑塩感、チーズ感が共に弱いと感じた。
噛めば噛むほどにじんわりって感じかな。
↑柔らかいコッペパンがまず美味い。
粒ピーナツクリームもたっぷりで美味しい。
↑こし餡たっぷりおはぎ
じゃなくて、小町(犬)です
↑クロワッサン生地になめらかこしあん
多めのゴマがまた良いね！
↑小さな栗の粒入ってた
↑パンがふわふわ柔らかくて美味しい。
↑食欲が戻って食べた物のなかで、
お菓子もパンも含めてNo.1 はこれです
ローソンの
🏆じゅわバタ塩メロンパン🏆
ちょっと今後1週間コンビニに行くのやめようかな。
行くと買っちゃうからなぁ、パン🍞2個以上
鬱から回復期にあると言われましたが、
本当は最近心がざわざわしています
なぜなら、
季節が冬へと移り変わって行ってるから。
2月、長男の誕生日。
3月、長男の1周忌。
昨年末からお正月にかけて娘も揃って
楽しい食事会をした、20歳の集いに行った、
20歳の誕生日にワイン買いに行ったね、
いろんなことが鮮明に思い出される。
辛い、辛い、辛い〜。
と、先生にも伝えました。
でも、現実を受け入れて生きていくしかない、
これが私の人生、そう自分に言い聞かせている、
と、伝えました。
犬猫に癒やされ散歩に行き、ブログを続けて、
テレビ見て、YouTube見て、Voicy聴いて、
ウォーキングして、ボランティアして、
次男のお弁当作って、ごはん会も行って、
大丈夫、私はこれからも生きられる
小町、糸、母さんと一緒に生きて行ってね
大好きだよ。
