こんにちは！「ほのぼのいこう」のブログへようこそ。
水曜日の朝、皆さんいかがお過ごしですか？週の真ん中、今日も元気にいってみましょう！
さて、先日の3連休。
我が家では、妻の「コストコ行きたい！」「ドン・キホーテにも連れてって！」の一言から、すべてが始まりました。
これが、私の体に引き起こす「悲劇の始まり」だとは、この時の私は知る由もなかったのです……。
🛒 コストコで5万〜10万の爆買い！そして1日で起きた奇跡（悲劇）
我が家はコストコの会員なのですが、頻繁に行くわけではありません。
だからこそ、たまに行くとリミッターが完全に崩壊します。
気づけばカートの中は、肉厚のサーモン、山盛りのプルコギ、魅惑のデザート、そして大量の菓子パンなど、美味しい食材のオンパレード！
総額にして5万〜10万円ほどの爆買いとなりました。
当然、目の前にこんなに美味しいものがあれば、食べないわけにはいきませんよね？
連休1日目、私はこれらをご馳走としてお腹いっぱい堪能しました。「あぁ、幸せ…」と余韻に浸っていたのですが……。
翌朝、体重計に乗って目を疑いました。
たった1日で、体脂肪率が「＋0.6%」もリバウンドしていたのです。
ちょっとこれ、私のこれまでの努力のタイムラインを見てください。
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開始当初の2ヶ月間： ストイックにやって「－0.5%」
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直近の1週間： 強度の筋トレと厳しい食事制限をやり抜いて「－0.5%」
コツコツと2ヶ月以上かけて減らしてきた成果が、コストコのご馳走によって、たった1日で「＋0.6%」の倍返し。増える時のスピード、尋常じゃありません（笑）。
「これはヤバい！！」と冷や汗をかいた私は、2日目のドン・キホーテで即座にこれを取り出しました。
ダイエッターの最終兵器、オートミールです。
連休後半からは、このオートミールを主食に据え、さらにストイックに強度の筋トレと有酸素運動の量をいつもの「2倍」に引き上げて猛チャージを開始！
このリバウンドからのV字回復の経過は、また今後のブログでリアルタイムにお知らせしますね。パパの執念のリカバリー、ぜひ応援してください！
私の大好きな、癖がなくて食べやすいオートミールはこちらです。皆さんも食べすぎた翌日のリセットにぜひ！
⚡ 溺愛する娘とのまさかの終戦（？）と、ツンデレな結末
前回のブログでは、私の「パパ♡」の一言で何でも買っちゃうデレデレっぷりをお届けしましたが、今週はまさかの展開に。
普段はたくさんお手伝いをしてくれて、愛犬の散歩まで行ってくれる本当にいい子の娘。
しかし最近、学校から早く帰ってきた日や休みの日、友達と遊ぶのはいいのですが、スマホやタブレットで動画を見ている時間が1日5時間強に及んでいることが判明したのです。
労働時間と同じくらいずっと動画を見てる！笑
しかも集中すると周りが一切見えなくなり、私が話しかけても完全に無反応。
夏休みも本番に入り、「このままではマズイ」と危機感を覚えた私は、心を鬼にして伝えました。
「動画は塾の宿題をちゃんとやってからにしなさい。あと、1時間ごとに休憩を挟むこと！」
すると、普段は素直な娘が、眉をひそめてボソッと一言。
「……うるさいなぁ」
え？？？（パパフリーズ）
さっき「うるさい」って言った！？泣
前回のデレデレな関係から一転、まさかの険悪ムード突入。外資系管理職の交渉術も、思春期の娘の前では無力です。「今年の夏休みは憂鬱なバトルになりそうだな……」と心の中でシクシク泣きながら、あえてそれ以上は何も言わずに放っておく（大人のスルー）ことにしました。
すると、どうでしょう。
無視されて少し気まずくなったのか、それから数十分後、娘がトコトコとやってきて、
「パパ、宿題終わった！」
と、すぐに終わらせてツンデレ気味に報告してくれたのです（笑）。
結局めちゃくちゃ可愛いんかーーーい！！と、心の中で全力でガッツポーズ。こちらもこれからの夏休みの近況をまた書いていきますので、パパの奮闘劇に乞うご期待です。
📈 【神回避】オリエンタルランドを暴落直前に売却できた理由と、注目3銘柄
最後は、今週の株のお話です。
実はこの連休中、私はある重大な決断を下していました。
結論から言うと、保有していたオリエンタルランド（4661）を連休中にすべて売却（利益確定）したのです。
理由は、2027年3月期の減益予想。市場がこれに嫌気さして下げる未来が見えたため、「一旦引くのが吉」と判断しました。すると驚くことに、私が売却した直後、市場でオリエンタルランドの株価が大暴落。
「危ねぇ……下がる前で本当に良かった……！」と胸を撫で下ろしました。前回のアドバンテストに続き、私の「逃げ足の速さ（見切り力）」が完全に冴え渡っています。
一方で、安定の通信大手であるKDDI（9433）は、株主優待（カタログギフト）も配当利回りも手堅いため、こちらは微動だにせず「ガチホ」を貫いています。
そして今回、私の強力な相棒になってくれたのが、Geminiに新しく搭載された新機能「Gemini Spark（ジェミニ・スパーク）」です！
💡 Gemini Sparkとは？
これまでのAIとは次元が違う処理スピードを誇る新機能。例えば、何百ページもある企業の「有価証券報告書」や、何時間もある「決算説明会の動画」を読み込ませると、一瞬でその本質を捉えて「超・瞬間要約」してくれます。
20名の部下を抱える猛烈に忙しいマネジメント業務の合間でも、この「Gemini Spark」があれば、数秒で企業の成長性とリスクを弾き出せる。まさに忙しいビジネスマン投資家のための最強の時短ツールです。
この最新AIの「超・瞬間要約」を駆使して、今週の「高配当×株主優待」で今後伸びそうな優れた銘柄を徹底分析し、3つに絞り込みました！
1.【ガチホ枠】KDDI（9433）:手堅さの絶対王者。
配当利回り3%超を維持しつつ、カタログギフト優待からPontaポイントなどへの拡充で個人投資家の支持は不動。資産の土台として揺るぎない安心感があります。
2.【神回避・監視枠】オリエンタルランド（4661）:暴落後の押し目を狙う。
私の読み通り減益予想で一時的に暴落しましたが、夏休み本番の集客力とディズニーブランドの底力は本物。ここからの「下がりきった絶好の押し目」をGemini Sparkで監視し、再エントリーのタイミングを測ります。
3.【成長期待枠】ゼンショーホールディングス（7550）:外食優待の横綱。
すき家やココスを展開する外食の雄。夏休みのファミリー需要はもちろん、Gemini Sparkの瞬間要約によると「海外展開の加速による利益率の向上」が凄まじいとのこと。優待券も魅力的で、今後さらに上値が狙える大本命です。
📌 次回の更新は……
コストコの爆買いでのリバウンドを、ドンキのオートミールと2倍の有酸素運動でどう抑え込んだのか！？
その気になる「体重計の結末」を、次回の【日曜日（の朝）】にお届けします！
また、娘との夏休みの動画視聴枠をめぐる冷戦（？）のその後もお楽しみに。
「リバウンド＋0.6%はコストコの税金ですね（笑）」「オリエンタルランドの売却タイミング神すぎます！」「ツンデレな娘ちゃん可愛すぎる！」など、今回も共感していただけたら、ぜひ画面下の「いいね」をポチッとよろしくお願いします！
それでは、今週も体を引き締めて頑張っていきましょう！
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！