あなたは自分に自信がありますか？
それとも、あまり自分に自信を持っていないですか？
昨日、子どもに自信を持たせるには、成功体験を積ませること、居場所を作ること、この２つが大切なのではないかということを書きました（ブログはこちら ）
これは子どもだけでなく、自分に自信のない大人にもあてはまることだと思います
自分に自信が持てない人は、今まで生きてきた中で、成功体験や突破体験の数が圧倒的に少ないのではないでしょうか？
そうだとすれば、今から少しづつ成功体験や突破経験を増やしてみてはいかがでしょうか？
最初は小さいことからで構いません
毎日続けてみましょう
トイレ掃除をしてみる、新聞を読んでみる、靴を揃えてみるなど
小さいことでもいいからできたという体験を積み重ねることが大切です
その小さなこと一つ一つがあなたの自信に繋がっていきます
そして、もう１つ大切なことが居場所や環境
あなたをありのままに認めてくれる人がいる環境が大切です
成功体験を積み重ねるのに、「小さなことを積み重ねるなんてバカバカしい」と言う人もいれば、あなたのことを応援してくれる人もいます
前者の方が集まっているような場所に身をおいていると自信を形成することは難しいのでないでしょうか
できるだけ、あなたを応援してくれるような方が集まっている場所に身をおくようにしましょう
居場所を探すことは簡単なことではないかもしれません
自分に自信のない状態で、人の集まる場所に行くことはしんどいことだと思います
でも、居場所を見つければ、自信の形成が早くなります
勇気を出して、一歩前進してみましょう
自分の自信を育むために、小さいことを毎日きっちりと積み重ね、そんな自分を応援してくれる仲間や居場所を探してみてください＾＾