みなさんは毎日続けて、習慣にしたいことってありますか？
どうしたら毎日続ける習慣ができるのでしょうか？
私の今年の目標に日本語検定２級をとるという目標があります
取得に向けて勉強しなければならないのですが、毎日コツコツ勉強するとなると、なかなか続かないものです
みなさんは毎日続けるために、何か工夫をしていることはありますか？
色々な工夫があると思いますが、私が最近実践しているのは、シール貼りです
どういうことかと言うと、勉強のできた日に、手帳にシールを貼る
これだけです
「えっ！？それでおしまい？」と思いますよね？
これでおしまいです
こんな簡単なことですが、とてもいいんですよ！
勉強をすると手帳にどんどんシールが溜っていきます
溜っていくシールを見ると、自分の頑張りが目に見えて、自信につながります
また、早く貼って、カレンダーをシールで埋め尽くしたいという衝動にかられるので、勉強をしたくなります
何か習慣化するというと、『大変だ』というイメージがあると思いますが、この方法だと、シールを貼るという行為が楽しくなり、毎日続けるのが苦でなくなります
もし、何か続けたいことがあるという方は、試してみてください＾＾