久ぶりに娘に怒りました
今考えるとそんな怒ることではなかったなと反省しています…
発端は娘が晩御飯をあまり食べなかったことから始まります
「ご飯あんまり食べてないみたいやけど、こんだけ残したら夜中お腹すかない？
今しっかり食べないと後から欲しいって言っても出てこないけどいいの？」と聞くと
「いいの！」と言って食べさそうとしても受け付けませんでした
諦めてご飯を片づけて、いつも通り８時半にお部屋に入り、絵本を読んで、電気を消してあとは寝るだけ
と思ったら娘がお腹がすいたと騒ぎだしました
時刻は９時
今からご飯作って、食べさせて、片づけて、歯磨きして
そんなんしてたら君はいったい何時に寝るねん！
と思ったら「だからしっかり食べろ言ったやろ！」と怒り爆発…
子どもの就寝時間が遅くなると発育に悪影響が出るという話を聞いていたので
遅くまで起きている娘に腹が立って仕方ありませんでした
ご飯を食べた後、イライラとした微妙な感じを引きずって寝るのがイヤで娘に
「今日は怒ってごめんね。
あなたがご飯の時間にご飯をしっかり食べてくれないと、今日みたいに夜寝るのが遅くなってママ困っちゃうな
次からはご飯の時間にしっかり食べてくれると嬉しいな」と謝りました
習ってて良かったIメッセージ
伝えたいことは伝えられたし、娘とも仲直りができたし、気分よく就寝することができました