健康のために意識してることは?
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ストレスで血圧が上がったと踏んで
仕事を辞めちゃった
高齢かあちゃんです。
まぁ、それだけが理由ではありませんが。
更年期はすぎたのに
更年期みたいな体調が続いたので
かなーりメンタルやられてるかなと
そっち系の病院に行ったら
適応障害ですってよ、奥さん![おいで](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/129.png)
![おいで](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/129.png)
原因なんて思い当たりまくりなんで
心が元気じゃないと
働けないわ、と思って
退職届だして
ただいま有給消化中。
人生の春休み満喫しています。
有給消化2週目ですが
まず、薬を飲まなくても
血圧がほぼ正常。
(朝はトイレ我慢して計ったら高かったケド
)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
んで
健康のために
お散歩始めまして、今日が2日目。
八重桜が咲いている公園で
写真撮りながら
フラフラと・・・。
風に舞う花びらが映ったんだけど
分かるかな~~![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
今日撮った写真で
一番のお気に入りです。
このすぐ横に電柱があって
写りこまないようにダッシュしちゃったよ。
もう少し花びら多かったのに、残念。
てゆーか
写っても
トリミングすりゃいいのか、おバカさんだ~![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
明日は雨だから
インスタで見つけた体操します。