今日の体調は

 どうやら

風邪をひいたらしい

高齢母ちゃんです。


Ameba健康部

 

風が冷たかった週明けの2日間、

庭いじりをしていたせいか

どこにいても

何をしても

辛いもん食べても

ずーーっと寒いんですよ


くしゃみも出始めたので

こりゃ風邪かねもやもや


ということで

我が家のお助けBOXから

柴葛解肌湯(漢字あってるかな?)

なるものを

取り出しまして

いただきました。

体の表面は冷たいんだけど

足の指先と手があったかくなってます


退職に伴う有給消化で

生活パターンが変わったことに

身体がついてけないでいるのかな?


明日は久しぶりに

岩盤浴なので

ゆったりしてこよう