頭痛を和らげる方法教えて
▼本日限定！ブログスタンプ
母娘三代にわたって頭痛持ちの
真ん中にいる
高齢かあちゃんです。
母ちゃんの母ちゃん、
つまりばあちゃんは
肩こり高血圧頭痛らしいです。
私も同様ですが
時々偏頭痛来ます。
窓の外がまぶしくて
カーテン開けられない。
長女っこも
肩こり頭痛からの偏頭痛。
最近次女っこも
偏頭痛デビューしました。
痛みの原因が
血管の拡張と
肩こりの血行不良と
まるきり逆なので
肩こりだと思ってあっためてたら
偏頭痛だったみたいでもっと痛いとか
薬効かないとか
対処に悩みます。
まぶしく感じる以外の
サインが無くて困りますわ。
肩こりだけでも解消できれば
反動で偏頭痛キター！ってことを
防げるんですがね
首肩あっためるか
頭冷やすか
今日も母娘の誰かが
悩ましい。
あぁ悩ましい、悩ましい。