よかよか。

先日、かかりつけ薬局さんに

岩盤浴に行きました。


最近色々あって

メンタル含めて

下降線なこと、

お気遣いいただきまして




岩盤浴あとの水分補給に
こちらを頂きました。

生姜とかしそとか
香りの良いものが材料だそうです。

今の私にあってるみたいで
身体がラクになったような。

寝る前に飲むと
ほんのりあたたかくなりつつ
すーーっと
眠りにつけました。

今週、乗り切れそう！

感謝です。



ちますけのmy Pick