私の健康法。

エイよーしのくせに
あまり食生活がよろしくありません。

ただ

肉より魚
魚より野菜を
多めにするようには
考えてますが


子供の頃から
朝ごはんが苦手で

少し前までは
子供の手前
おにぎりとか
パンにチーズはさんだのとか
無理やり食べて
職場で胸焼けとたたかっておりました。

そんな私が出会ったのが。





大高酵素とゆず。

朝ごはんの代わりに
紅茶に入れて飲んでます。

胸焼けからの解放ヽ(・∀・)ノ

そして

今朝

紅茶を
ポットのお湯じゃなく

スーパーラジエントヒーターで沸かしたお湯で




ポットのお湯で作るより
色が綺麗な気がしました。

酵素にゆず果汁入れて
お湯で割ったのも
ポットより
まろやかでした。

私の健康アイテムに

スーパーラジエントヒーターという
強い味方が仲間入り･･･。

ですな。

キッチンが
ビルトインだったらな･･･。