昨夜のおかず

レインボーピーマンは
生サラダでしくじったので
ボイルして
ツナマヨ塩昆布和えにしたら


んまかった！！

写真撮る前に
に食われたので
盛り付けが乱れております←




焦げてるのは
赤魚で
キャベツの油炒め
もろきゅう
なんぞです。


・・・・

酵素料理、ありませんでした。
（笑）

弁当の残りが写ってます