踊りはじめて１週間
中抜けしたから
今日で６日目です
体重…減ったり増えたり。増えてた分が戻った感じ
体脂肪率…１％ダウン。って書こうとしたら！今日は戻ってた
サイズ…採寸してないので不明。
ちなみに普段はウェストにひもの入ったレギパンのことが多いので
きつくなったかゆるくなったかも、不明。 チーン。
感想
姿勢がよくなったみたいです
背筋が伸びてるので、自然とハラは凹みます
∴立ってるときは腹まわりが痩せたように見えるかも
肩こりが減りました
１日中シップ貼ってても腕がしびれてたのに
１日置きに貼るくらいでも大丈夫に
冷え症が改善の兆し
夜８時に踊って、シャワー浴びて、０時を過ぎても
靴下なしでオケ
真夏でも靴下履いて『足つめてー』と言ってたのが
嘘みたいだわ～～～ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
ってことで
イイこといっぱいなので
頑張って続けます
ライフの写真
花の真ん中で撮ろうとしたら
収穫しやがったわよヽ(`Д´)ノ
ちがーーーーうう！！！と
思った時にはもう遅い（/TДT)/
白ポピー