☆トレーニング☆  | ほんま...ノイローゼになるわ。





世間は正月気分も終わり、学生は新学期を迎え本格的に2013年スタートですね。

・・・・それにしても最近、身体がやたらとおもくて、だるい。

朝もなかなか起き上がれないでいる状態である。

「かなり疲れが溜まってるなぁ・・・」 と思いながら体重計に乗ったら・・・

ほんまにリアルに体がおもくなってただけでしたわ。うぅぅ・・・(泣) 


年末から暴飲暴食、不規則な生活(仕事やで!)、睡眠不足などが原因で8キロUP!(/TДT)/

でも まぁ・・・毎年の事ですねん。

ほんで毎年 今ぐらいから筋トレとダイエットガンガンやって身体絞りますねん。


先日、夜に正月番組を録画したものを片っ端から見ていたのだが、その中に、清原と桑田のKK対決

というのがあって、それに向けての清原のトレーニングのシーンが放映されていたのだが、ボクシングの

ミット打ちなどをこなした後、トレーナーにボディを200発とか打ってもらって腹筋を鍛えていた。

その時の様子がまた無茶苦茶くるしそうに、「これが一番効くんや~!」みたいな事を言っていたもんやから

「よし!これや!!」 と思った俺は、早速その夜からトレーニングに取り入れる事にしたのである。



さぁ、やるのはええけど、誰に殴らそかなぁ・・・

ヨメに頼もうかぁ?

でもなぁ・・・なんか違うほんまもんの憎しみがパンチを通して伝わってきたらものすごい悲しい気持ちになる

からやめとこか、うん・・・・・



う~ん。むすめはあかんなぁ・・・ダイエットし過ぎで、へなちょこパンチしか打てへんやろうしなぁー。



やっぱ、息子か・・・

水泳選手で、毎日スイミングでマグロのように泳ぎ、夜は結構激しい筋トレを黙々とこなし、ジュニア用

プロテインをグビグビ飲んでから寝てる息子。 最近身体も一回りゴツくなった気がする。

よし!こいつに決定や!



おれ  「おい!腹筋鍛えるから、父ちゃんのボディを連発で力尽きるまで殴ってくれ!」


息子
  「え? ええん?思いっきりやんの?」 


おれ
  「おう!お前みたいな小5のガキのボデイなんか効くかい!おもいっきり来い!!」


息子
  「わかった!いくで~!」


息子
  「はっ!はっ!はっ!はっ!はっ!」

     
(ドス!ドス!ドス!ドス!ドス!) 



おれ
  「んなもん効くかい!!もっとおもいっきりこんか~い !!!」



息子
  「うぅおりゃあ~~~~~!!!」

      (ドス!ドス!ドス!ドス!ドス!) 



おれ
  「もっとじゃー!くぉら~~ !! 」



息子  「うおぉ~~~~~~~ !!!」

      (ドス!ドス!ドス!ドス!ドス!) 



おれ  「もっとじゃー! もっとじゃー!おらおら~~!! うっ !!  」




息子  「うおぉ~~~~~~~~~~~~~~~~ !!!」

   (ドス!ドス!ドス!ドス!ドス!ドス!ドス!) 







(これってパンチ受けてるほうは、ものすごい腹筋に力入れて受けるから耐えれるのである。

「もっとじゃー」 とか言うて、しゃべったらそのしゃべってる間だけちょっと力抜けてしまうねんけど

そのタイミングで、丁度みぞおちに まともに1発入ってもうたのである・・・)






しかし、こんな息子のへなちょこパンチが一発でも効いたなんてプライドが許せん俺は、




おれ
  「よーしストーップ!よーしよし!!おまえもしんどいやろうし、

           今日はこれくらいにしとこかぁー。よーしよし!!






これやるとき、あんまりしゃべりながらやらんほうがええと思う・・・・

しかし、むすこもどんどんお兄ちゃんになってきてるなぁー

今のうちに、もう1回くらい シメとかなあかんなぁー

へへへ (-_-メ