背骨でがん予防

本町２１接骨院です。
背骨がキレイに揃っていると
体温、腸内温度が
温かくなりがんになりにくい体質に。
腸内温度は足の親指をグッと
強く押さえるといいですが、
もっと長持ちしやすいのが
ヨガのワニポーズ。
腕立ての姿勢でお腹をつけるだけ。
足は伸ばします。
コレだけで背骨が揃います。
西洋ではマッケーンジーといいます。

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