こんにちは！
“しあわせ”になれる「流れと空気感」をつくる！
をテーマに活動している
みゆっちです。
みゆっちって、どんな人？
と思う方は、こちらの記事をご覧ください。
ママも心が疲れていませんか？
お子さんが学校に行ったり、
行かなかったりする日々が続くと、
ママも心が疲れてしまうことがありませんか？
不登校や行き渋りの時期は、
子どもにとって大変な時期ですが、
ママにとっても負担が大きいものです。
ですので、
夏休みは、全ての子どもが学校に行かない時期として、
少し息をつけるチャンスになるかもしれません。
やらなきゃいけないことを少し脇に置く
「夏休みこそ、生活リズムを整えなきゃ」
「家族の思い出を作らなきゃ」
と、やらなきゃいけないことがたくさんあると感じる方は、いませんか？
でも、この期間こそ、
ママ自身をいたわる時間をゆっくりと持ってほしいなと思います。
自分の気持ちを優先し、リラックスすること。
それも、お子さんを含めた、ご家族全体にとって
良い影響を与えるものだと思うのです。
家族旅行で学んだこと
ここで少し、私自身のお話をお伝えしてもよろしいでしょうか？
実は昨年の夏休み、
我が家は、家族４人で北海道旅行に行く予定を立てていました。
前日まで、息子も楽しみにしていて、
当日の朝も、起きている気配はするのに、
朝ごはんを食べに来ない。。。
嫌な予感がしつつ、
息子の部屋に行ってみると、
こう、言われました。
「やっぱり行けない…」
けっこう、ショックでしたねー。。。
学校に行っていないからこそ、
家族旅行という形でも、
息子に、いろんな経験をしてほしかった。
久しぶりに、飛行機に乗ったり、
美味しいものを食べたりして、
楽しい気持ちになってほしかった。
そんな風に思っていた、私の気持ちと期待が、
音を立てて、崩れていくようでした。
とはいえ、
飛行機が出発する時間も迫っていたので、
私は、そのとき、息子に、こんな風に言いました。
「あなたが『行けない』っていうことは、分かった。
だとしたら、
お母さんたちがいない3日間、どうやってひとりで過ごす？
それを相談したいから、リビングに出てこれるかな？」
こんな風に言ってみたところ、
意外にも、息子はすぐに部屋から出てきてくれました。
そして、必要最低限のことを、
パパっと決めることができたのです。
私 → ごはんを３合、炊いておくこと。
息子→ コンビニに行くとしたら、どのくらいのお金があれば安心か決めること。
私 → その金額の現金を置いていくこと。
息子→ １日１回は、LINEをチェックして、私からのメッセージに既読を付けること。
（返事はしなくてOK）
こんなことを、話し合いました。
その結果、私たちがいなかった３日間、
息子も、一人でごはんを食べ、
なんとか過ごしたようでしたし、
私たち親子も初めての北海道旅行を楽しめました。
この経験から、
ママが、いつも子どもを優先して、自分のやりたいことを我慢するってことを
しなくても良いんだと学びました。
ママの笑顔が子どもの安心に
もしかすると、
子どもたちが求めているのは、
常に一緒にいることや
完璧な親であることではなく、
「ママが笑顔でいること」かもしれないな。と思うのです。
いつも、お子さんの気持ちを優先して、
いつも、がんばっているママだからこそ、
夏休みは、自分が本当にやりたい気持ちを大切にし、
笑顔でいられるようにしてほしいなと思います。
そうすることで、
不登校の子どもたちも安心し、
より、リラックスできるのかもしれないのです。
自分の気持ちを優先する夏休みに
今日のお話をまとめると、
夏休みは、家族そろっての思い出作りに固執するのではなく、
ママ自身が心から楽しみ、リラックスできる時間を大切にしてください。
ママが元気でいることが、家族全体の幸せに繋がるのです。
どうか無理をせず、「本当の夏休み」を楽しんでください。
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“しあわせ”になれる「流れと空気感」をつくる！
をテーマに活動している
みゆっちでした。
それでは、また。