皆さま、ご訪問頂き
ありがとうございます
Honeysuckle.は
【お肌・体・心・気・霊性】
全体的にバランスのとれた健康美
《ホリスティックビューティー》
の考え方をベースに
アロマリンパセラピーを主体に
植物、自然、宇宙のエネルギーを借りご自身の持つ自然治癒力を高め、
本来持つ生命エネルギーの調整、
体質に合わせた栄養面での
アプローチなどを行っております。
blogでは、
皆様ご自身の心と身体を理解し、
より美しく、より健康に、より楽しい日々を過ごせるケアや考え方を
シェアさせて頂きたいと
思っております。
引き続き
7つのチャクラとアロマセラピーの
関係
そして、
私が施術（エネルギーワーク）の際に
視えているものや
感じているものをチョコっと
お伝えしていこうと思います。
その前に、ちょっとオサライ
● チャクラとは肉体、精神、心と魂の調和につながる7つのエネルギーセンターのこと。
● サンスクリット語で「光の円盤」や「車輪」を表し、エネルギーの渦がクルクルと
絶えず回り続けています。
● チャクラを整えることで、見えないエネルギーの統合により人間の本来持つ
パワーやエネルギーが生み出されるとされ、
チャクラヒーリングは、
東洋医学や、自然療法、ヨガ、薬膳などで
とても重要視されています。
● チャクラは脊柱、背骨に沿うようにして
氣(プラーナ)の通り道があるとされ、
7つのチャクラはそのライン上に存在します。
● チャクラにはそれぞれ異なった役割があり、
第1から第5のチャクラは肉体、
第6のチャクラは精神、
第7のチャクラは霊性や宇宙意識
に関係しているとされています。
チャクラとアロマセラピーとの
関係について
今回は最後の
第7チャクラ
（クラウン）
のお話しです
第7チャクラ
第7チャクラは
クラウンチャクラと言われ、
頭の頂点にあります。
脳や霊性、
直感や宇宙意識に関係しています。
宇宙や高次の存在、
ハイヤーセルフと
つながる部分でもあります。
第7チャクラの状態が悪い時
第７チャクラの状態が悪い時は
精神的に不安定になり、
イライラしやすくなります。
自分が特別な人間だという意識が
強くなり過ぎてしまい
支配的になる傾向があります。
第7チャクラの高め方
第7チャクラを高めるには
睡眠。
普段から質の高い
たっぷりの睡眠をとる事。
肉体を持つということは
魂にとって
とても疲れる事。
睡眠時、
魂は里帰りし
修復をはかっています。
ですので、
睡眠は
肉体、精神、魂にとって
とても重要。
そして
私もそうなのですが
夢の中でとても大切な
メッセージを受け取ることも
あると思います。
アロマセラピーでは
ラベンダー、
サンダルウッド、
フランキンセンス、
ペパーミント、
ミルラ、
ローズ
などの精油がオススメです。
どうか、身体の声を聴いてあげてください。
7つのチャクラのお話し、
ここまで読んで頂き、
ありがとうございました。
チャクラについて
学ばれている方々や
ご興味のある方は
何度となく目にしている
当たり前の知識ではあると
思います。
でも、
毎日意識しているつもりでも
必ず 歪みはあるものです。
人間ですから
病院に行くまでもないけれど、
なんだかいつもより
気分や体調が優れない、
そんなとき、
皆さん最初に行うのは何ですか？
大抵の方がまずとる行動は
《何とかだましだましやり過ごす。》
そして、
【ネットやSNSで話題の
身体に良さそうな
サプリメントを飲んでみる】
です。
(あ、栄養補助食品やサプリメントを否定している訳では全くないのです。
私もサプリ飲んでますしね
)
少々のことでは
なかなか気軽に
病院にかかりにくいですものね。。
ちょっとぐらいなら
寝ればなおるかな？ って、
我慢しちゃいますよね。
心と身体の声を無視して。。
身体をゆっくり休ませることもせず、
生活のリズムを整えることもせず、
食事もおろそかに、
ネット検索しちゃうんです。
その気持ち
とっても、とっても
良く分かります。
だって、
忙しいし、
休めないし、
甘えてるって思われるのもやだし、
他の人に迷惑かけられないしって。
『頑張れ！』
『迷惑かけるな！』
『甘えるな！』
根性で何とか乗り切らねば！！
ってね。
自分自身をいたわるのに
チャクラを考えるなんて
私もしたことなかったです（笑）
正直、
私もちゃんと学ぶまでは
チャクラって
スピリチュアルとか占い的な
事でしかないと思ってたから。。
アロマも
香りでリラックスする芳香剤や
おまじないみたいなものだと
思っている方も多いかと思います。
だから今回、
皆さんにお伝えしたかったのです。
巷に溢れる
【なんとなく身体に良さそうなもの】
に惑わされないでも
身体と心と精神を回復させる方法が
あるんだよって事を。
お子さんがいらっしゃる方は
愛する我が子に
自分自身の身の守り方を
教えてあげてください。
大人になってからではなく
幼い頃から身に付けておくべき
大切な事だと
私は思います。
そして
毎日、
ご自身の身体の声に
耳を傾けて下さい。
どのチャクラのパワーが
今あなたに必要なのか、
弱っているのか。
この記事が
少しでも皆様の健康と幸せの
お役に立てれば幸いです♡
アロマオイルの使い方は、
アロマディフューザーだけではありません。
お出かけする際にハンカチに一滴垂らしたり、
オフィスでリラックスしたいときは
ティッシュやアロマストーンなどに
数滴垂らして香りを楽しんでみましょう。
ちょっとした工夫で
アロマの香りを取り入れてみるだけで、
チャクラへの働きが期待でき、
より健やかな生活に近づけるかもしれません。
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