よく食べる健康食は？
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体に悪いと言われている食べ物を
いつも食べているわけではないけれど、
体に悪い食べ物っておいしいよねぇ～♪(▼∀▼)
だから、食べている最中の、
両極端な罪悪感と幸福感がすご～い。笑
マクドナルドとか、
ケンタッキーとかジャンク系、
ウインナーとか加工肉、
揚げ物とか、ピザとかさ…
ま、外食を減らせばいいんだ！
ってことなので、↓ コレッ！
ほんと、そうなんだよねぇ、
一汁一菜で十分なの。
ねこまんま大好きだし♪
作ってる時間もあんまりないし、
一度にたくさん食べられないし、
わが家は鍋一つで料理するのが基本だし。 ← アウトドア系。笑
腸内フローラ対策は、
やっぱり ↓ サプリだな、愛飲品。
毎日毎日
お世話になっております。
健康管理をありがとう。
<(_ _)>
体は口から腸につながっているから、
お口のケアも忘れずにね。
【2010/12/31現在 コメントは、ほぼ投稿同日に、管理人が確認してから公開されます】
