むむむ!風邪とな!?
雨の平日で空いてそうだし、
朝からサウナに本格挑戦してきちゃったけど
大丈夫かしら…(^_^;)
↑ 予想通り寂しいぐらいに空いていて…
しっかりした雨風でビックリもしたし、
フツウこんな日は外に出ないよなぁ。
↓ 実はサウナ用のタオルを買ったのでした♪
ほんと~うに呼吸がラク~♪
1回目は3分、
2回目は5分、
3回目は8分も、
サウナに入っていられました。
平日昼間のワイドショーを見たのも久しぶり。
でも、水風呂は1分ぐらい。笑
カタツムリが這うごとく
ゆっくりゆっくり動いて水に漬かる私は
サウナ熟練者の皆さんにはお邪魔かも~笑
サウナを克服することで
理由はどうあれ
花粉症が治るとか、
そんなミラクルがあったらいいのに。
帰ってきて、↓ サバ白ちゃん と分けた鶏肉でゴハン。
胸肉のド真ん中がサバ白ちゃんの分なので、
皮とその周りを丸く切り取った分が私。
インゲンも100円で買えてラッキー♪
秋田県産の あきたこまち も安かった♪
さて、今年のボジョレーヌーヴォーを
買おうか、買うまいか…
3年前に買ったワイン はおいしかったなぁ♪
国立駅前の三浦屋さんで買ったのよね。
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