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「どうして分かってくれないの?」

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元カサンドラ症候群だったハニー

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最近、久しぶりに夫と一緒に仕事をすることがありました。

そして改めて思ったんです。

 

やっぱり、話が噛み合わない(笑)

 

しかも今回は、

「ちょっと噛み合わない」どころじゃない。

なかなかエグかったですドクロ

 

 

でも今回、一緒に仕事をしたことで

再確認できたこともありました。

 

夫婦だからって、

何でも同じようにやろうとしなくていい。

 

夫は夫。私は私。
得意なことを分ければいい。

 

これ、結局いつもの

私たちのライフスタイルと同じだったんです。

 

 

  そもそも「話のスタート地点」が違う

 

仕事の話をしていて、まず驚いたのがここ。

 

私は「A」の話をしているつもりなのに、

夫はなぜか「B」の話をしている。

 

「いや、今そこじゃないんだけど……」

となる(笑)

 

さらに同じ言葉を使っていても、

捉え方が違う。

 

だから説明すればするほど、

話が違う方向へ行ってしまうんです。

 

 

そして夫には、

「自分のほうがわかっている」

というスタンスがある。

 

だから私が説明していても、

最後まで聞かない。

 

途中で自分なりに理解して、

話を進めてしまう。

 

そしてしばらくすると、

私がさっき言ったことを夫が言い出す。

「いや、それ、さっき私が言ったよね?」

もう何度あったことか(笑)

 

昔だったら、

ここからケンカになっていました。

 

 

  この「小さなズレ」がカサンドラにはしんどい

 

こういう会話って、

一回だけなら大したことではないんです。

 

でも夫婦は毎日のこと。

何度説明しても伝わらない。

最後まで聞いてもらえない。

こちらの意図とは違う意味で受け取られる。

 

それが続くと、

「私の説明が悪いの?」

と、自分までわからなくなってくる。

 

 

私はここが、カサンドラ状態の

つらさのひとつだと思っています。

 

第三者から見れば、ただの夫婦の会話。

 

でも当事者は、その小さなズレを

何年も積み重ねているんです。

 

しかも夫に悪気があるとは限らない。

 

だから人に説明しても、

なかなかわかってもらえない。

「この微妙なズレがしんどいのよ!」

と言いたくなるんですよね。

 

 

  「言葉の捉え方の違い」がわかった

 

私はブログを書くようになって、

ASDについてずいぶん勉強してきました。

 

だから夫の特性も、

それなりに理解しているつもりでした。

 

それでも今回、

「ここまで言葉の捉え方が違うんだ」

と改めて感じました。

 

同じ日本語を話している。

同じ仕事について話している。

 

なのに、頭の中で見ているものが違う。

 

 

昔の私は、

「もっと説明すればわかってくれる」

と思っていました。

 

でも今は、

「違うものは違う」

と思えるようになりました。

 

諦めたというより、

夫の取扱説明書が

また1ページ増えた感じ(笑)

 

今回一緒に仕事をしたのも、

いい再確認になりました。

 

 

  でも仕事をさせたら、本当にすごい

 

そして、ここが夫のおもしろいところ。

 

あれだけ会話は噛み合わないのに、

仕事の出来は天才的なんです。

 

 

本当にすごい。

得意なことへの集中力や、

私には思いつかない発想。

 

「よくそこまでできるね」

と素直に感心することがあります。

 

だから私は、夫の全部を

否定したいわけではありません。

 

会話では、

「もう勘弁してよ!」

と思う(笑)

 

でも仕事では、

「この人、やっぱりすごいわ」

と思う。

 

苦手なところと、

ものすごく得意なところが

同じ人の中にある。

 

私には、こういうところも

ASDっぽく感じます。

 

 

  「同じことをする」のをやめればいい

 

今回わかったのは、

「夫と一緒に仕事をするのは無理」

ではありませんでした。

 

同じことを一緒にやろうとするから、

ぶつかるんです。

 

夫が得意なことは夫。

私が得意なことは私。

担当を分ければいい。

 

 

必要なところだけ共有する。

 

考えてみれば、

これって普段の夫婦生活と

まったく同じなんですよね。

 

私は私の時間を持つ。

夫は夫の好きなことをする。

全部一緒じゃなくていい。

全部わかり合わなくてもいい。

 

それぞれの得意な場所で、

それぞれが機嫌よくいられるほうがいい。

 

昔の私は、

「夫婦なんだから一緒に」

「夫婦なんだからわかり合わなきゃ」

と思いすぎていたのかもしれません。

 

今は、

夫は夫。私は私。

この距離感が、私たちには

ちょうどいいと思っています。

 

 

  「理解する」と「我慢する」は違う

 

ASDの特性を知って、

私は夫との関係がずいぶんラクになりました。

 

でも、

「ASDだから妻が我慢すればいい」

ということではありません。

 

これは受け流す。

これは伝える。

ここは夫に任せる。

ここは私がやる。

 

そうやって自分たちに合う形を

作っていけばいい。

 

私はブログを書くことでASDを学び、

自分の世界も持つようになりました。

 

仲間ができて、仕事ができて、

自分の収入源もできた。

 

 

すると不思議と、

夫に全部を求めなくなったんです。

 

夫を変えるより、

自分の世界を広げる。

 

私の場合、それが

脱カサンドラにつながっていきました。

 

 

  「これ、うちだけ?」と思ったときは

 

カサンドラの悩みって、

人に説明するのが難しいんです。

 

「そんなことで?」

と言われてしまうような小さなことが、

実は一番しんどかったりする。

 

私自身も長い間、

「私がおかしいのかな」

と思っていました。

 

だから今は、

カサンドラさんの電話相談をやっています。

 

 

夫との会話が噛み合わない。

何を言っても否定される。

説明すればするほど話がおかしくなる。

誰かに話してもわかってもらえない。

 

そんなモヤモヤを、ひとりで

抱え込まなくてもいいと思っています。

 

私もASD夫との生活を経験してきたからこそ、

「そうそう、そこなのよ!」

とわかることがあります。

 

夫を変える答えを探すというより、

「私はどうしたらラクに暮らせる?」

を見つけていく。

 

夫は夫。

私は私。

 

私は、この考え方ができるようになってから

本当にラクになりました。

 

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読んでくださって、ありがとうございますハート
あなたの心に、そっと寄り添える文章でありますように。
そして、これからの人生が、

“あなたのためのもの”になりますように。

 

 

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なお、ASDといっても人によって感じ方や

行動パターンはさまざまです。
ここでお伝えした特性は

あくまで一例として、

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