こんにちは、男女J-pop/フォークデュオ、HONEBONEのVo.担当高円寺系ハーフのEmilyです。
いやはや、ファスティングを開始して、5日が経ちました。ファスティングってなんや？って方はググるか、
「断食みたいなもんや」でお願いします
コロナ蔓延の世界になってから、会う人といえば親か、川口しかいなかった。。
あとはリモートワークでいろいろごまかしつつやってきた。
自粛過激派だったから、本当にこもりにこもった。
そして、親父とテニスはするもののレモンサワーにハマり、汗を流したらアルコールで水分補給していた。
いやごめん、それは盛ったわ。
私そんなに飲まねえ。
でも、好きなものを食べていた。
誰とも食事しないから、一人の食事を好き勝手やったもんよ。
朝はパン屋に行って朝食をテイクアウトしてコーヒーで流し込んだり。
昼は親父とテイクアウト中華したり。
太った気もするし、
なによりも、
なんか老廃物感すげえ。
私自身が老廃物になったような気分じゃ。
って思う日が何度かあったんだよね。言葉では説明しづらい。とにかく、なんかモヤモヤしたのさ。
好き勝手に生きた分、
自分に一度厳しくしなきゃアカン。
そう思った矢先…
とある収録で大先輩に、
「あれ？少しむくんでる？」
と、言われたのだ…。
その時に心に決めたのよ。
やるぞ、と。
今のところ順調。初日に比べるとー1.8キロなんだけど、MAX時からすると、ー2.4キロは落ちてるのよね〜。準備期間入れて。
超絶目標はー5だけどー4で落ち着くかな〜と思ってる。
やれることやるけどね！
それと！
7月後半から8月にかけて楽しみな撮影があるのでそれも視野に入れてのことだ〜。
なんかそれっぽい〜！
ファスティングきついし、食べたいもの、飲みたいもの飲んじゃいたいけど我慢して次の朝スッキリした身体見るのは結構好きよ。
頭も冴えてくるしね。
ビール飲みたいけど、一度体の中を大掃除するつもりでいつも定期的にやってます。
終わったらちゃんとトレーナー紹介とかするね〜。
