こんにちは、男女J-pop/フォークデュオHONEBONE(ホネボーン)のVo.担当、高円寺系ハーフのEMILY(エミリ)と申します。
今日も今日とてファスティング。
昨日は電池が切れたように23時には寝た・・・。マジでバタっていう感じ。
朝は6時半に起きた。白湯を飲んで体に「ゆっくりでいいからおきてー！」という。
内臓たちが「あったけえええ。よっしゃ、起きるか」つって起きる。
この寝起き白湯、気づいたら白湯、寝る前に白湯、生活して二か月たつんだけど
本当になんの意味があるのかはなぞ・・・。感じなくてもきっと体には感謝されているであろう。。。
そしてごっはーん！プロテインを飲む。はあ、おいちい。なんならウィンナーとか食べたい、納豆食べたい、コメ食べたい。
パンにチーズのっけて食べたい。。。食べたい。
本当に？？？？？
そう聞かれると、正直4日目にして分からなくなってきた。
朝の白湯とプロテインで昼まで持った。
ボイトレ行く途中に「せっかくのボイトレで食べてないから声がでないなんて嫌だ」と思って、カロリーメイトのフルーツ味2本入りを買って食べた。
ボイトレではよく声が出た。最近練習してるのは、私の曲「地獄に落ちようか」。
もっとパワーアップすべく、先生にコツを習う。
そこから買い物にしばし行き、そこでも「何か食べようかな？」と何度も考えたけど、結局何も食べずにキックボクシングへと向かった。
フリートレーニングで先生にマンツーマンで相手してもらった。うん！体は動く、なんか気持ち軽い。
あれ？顔の周りちょっとすっきりしてない？（さすがに気が早い？）その気持ち大事。
それから帰宅。食べ物のことを考えすぎた。条件反射でよだれが出た。だからせんべい一枚とスライスチーズ食べちゃった。（なんでいつもスライスチーズなの？）
をい！さっきまでお腹空いてないって言ってたじゃん！！！！
そうなんだよ、お腹は空いていなかった・・・・これを「惰性食い」と、私は呼ぶ。喫煙者と同じメカニズムだと思う。
手持無沙汰になって私は口に何かを入れたのだ！！！なんたる！！！！やめれ！！！！
要するにね、きっとお腹は減っていないのよ、なのに脳が「おい、食べる時間だろ？食べたくね？」ってアピって来るから食べるんだな。
本来ならお腹が空っぽになるまで放置するべきだし、「腹減ったー、もう無理だ！餓死しちゃう！」って思ったら食べるべきだよな。
今日はあと、1Lを風呂につかりながら飲むだけ・・・これが一番きつい。でも、明日の朝にはきっともっと体が軽くなっていることだろうな。
楽しみだ。
ぐううううう
そういえば、昨日HONEBONEがご招待されたとある展示会で起きた面白い事件をお話ししよう。
私と川口さんが「こんなおしゃれな場所、うちらには似合わねえな」なんて言ってた矢先、私は女性に声をかけられた。
「ねええええ！！！！ちょとおおおおお！！！久しぶりじゃん！！！！」
私は目をまんまるにしていた・・・・
だれ！？
しかし、私にとっては珍しくないことであった。私の方が失礼なことをしていることが多い。人を忘れてしまったりすることがある。
しかし、今回だけは違った、、、
ものの数秒で彼女は興ざめし、こういった。
「ごめんなさいいいいいい；；；；；友達に超似てて間違えました；；；；」
そんなことある？？？初めてのパターン！！！！
ファスティングのトレーナーの紹介について一度きりしかしてなかったので載せておくね〜。
私のブログ見たって言ったら、なんかいいことあるかも？
