『独り言』
今までずっと…
體（からだ）の前側は「ブレーキ」で
後側は「エンジン」と教わってきたことを
信じてきました。
が。。。
今年に入ってから氣付き始めて
少し前から実は真逆だったことが分かりました。
文字で書いてしまうと誤解されてしまうけど
體の「前側」を使わないと
「後側」を活かせないんです。
筋肉をより良く使うためには
骨🦴を上手く使いこなせないと
パフォーマンス向上に結び付かない。
私はこの体験をしてからは身体操作が
今までとまるきっり変わってしまいました。
毎日、子供のように夢中になって
體さんに遊んでもらっています。
人生はセパレートコースだから
自分のペースで納得しながら歩んでいけばいい。
誰からヒントをいただいとしても
自分自身の體で感じて腑に落ちないと
一生の寶物にはならない…
◎未熟＝伸びしろだらけ
究極を求めていくことに
何にも、誰にも遠慮など要らない。
大切なのは「マイペース」だと思います。
