１０年前の自分を褒めたり労ってみよう。
大変だったり忙しいと、記憶の彼方に追いやってしまう。
だけど、超一生懸命だったり、頑張っていたりする。
例えば、今はもう子供が大きくなったけど、当時は子育てをワンオペで頑張ってたなーとか。
今は会社が順調に軌道に乗ったけど、当時は起業準備でガムシャラだったなーとか。
１０年前、特に何も行動していなかったけど、行動してないんじゃなくて不安で動けなかったんだなーと。
そんな自分を
「よくやったよねー。頑張ったよねー。すごいよねー。みんな知らないけど、自分はよく知ってるよ。よくやったよくやった」
って１０年前の自分を労ってみよう。
この１０年の間に、ねぎらい忘れた自分がいたら、その自分を労ったりヨシヨシしてみよう。
これだけで、自分と仲良くなれる。
黒歴史と思っていたことが、キラキラに変わってくる。
黒歴史に足を引っ張られてたと思っていても、キラキラに変わりその当時の自分から今の自分にパワーを貰えるようになったりする。
コメント欄を開放するので、当時の自分にねぎらいの言葉を掛けてみて。
ねぎらいの掛け方がわからない人は、他の人のコメントを参考にしてねー。
これをやると、自分と深く繋がって仲良くなれる。
すると世界はびっくりするくらい、素晴らしいものになるのさ。
１０年前の今日はカナダにいたようだ。
レンタカーでバンフからバンクーバーまで１０００キロくらい走ったんだよな。
レンタカーの手配とかカナダ国内線の手配とか宿の手配とか、当時ネット環境が弱かったけど、旅しながら予約してたのさ。俺、結構頑張ってたよな。遊びとはいえよくやったさー。
１０年前の今日泊まった宿は、この湖の辺りにあるコテージで。
暖炉にバンバン薪をくべたら、すげー煙だらけになって焦ったんだよなw
ちょっと思い出してきたw
めちゃ素敵な宿だったけど、２万円くらいで泊まれたと思う。
キッチン付きで、あ、この頃はレッツノート使ってたんだよなー。軽くて頑丈で。ウヒー懐かしい。
このPCでwifiを探しまくって頑張って繋いでたんだよな。
まず宿に着いたら、次の宿を予約してたw
俺、よく探したよなー。えらいえらい。
この後帰国して子育てが始まり、いろいろバタバタしていた。
嫁さんも頑張ったし、俺も頑張ったなー。よくやったよくやった。１０年よくやったさー。
