自分を低く見積もっちゃう人は、厳しい審判が頭の中にたくさん常駐している。
些細なミスを見逃さずに指摘する。
「ここが足りてないぞ」「あの人に比べたら何をしてるんだ？」
そしてどんどん自分の評価が下がってしまう。
他の人がどれだけ称賛しても、決して受け取らない。
他の人が軽く指摘しただけでも、重く受け止めて自分を罰してしまう。
そんなことにピンと来る人はこれをやってみよう。
悪いのは自分自身じゃなくて、
「自分の中に住む、審判ちょっと意地悪じゃね？」
と審判を悪いことにしちゃおう。
ほんで
「そこまで言わなくても、自分進化しちゃうんだから」
と言うと、謙虚にならなくても成長できるようになる。
ほんで、これも読んでおいてね。
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