内包した怒りを処理できないと、権力者に怒りをぶつけてしまう。
そして被害者を演じ続けてしまう。
すると弱者に居続けてしまうという悪循環。
あー、書いちまったw
でさ
怒りはちゃんと出す
誰に怒ってるのか？
権力者じゃない。親じゃない。先生じゃない。先輩じゃない。
ずっとずっと小さかった頃
ずっとずっと前、子供だった頃
彼らに強く言われて、思うように言い返せなかった自分自身にだ。
思うように伝えられない自分自身にだ。
自分を守れなかった自分自身にだ。
大切な人を守れなかった自分自身にだ。
あの時、本当はこう言いたかった。
こうして欲しかった。
自分の不甲斐なさを悲しく思ったのだ。
そこの悲しさから怒りになったんだ。
この怒りは、実は自分自身に対してなのさ。
権力者を見るたびに、不甲斐ない自分を感じて怒りになるのさ。
そんな自分自身を直視できないから、権力者に怒りを投影しちゃうのさ。
これ、参考にしてね。
怒りから卒業する方法を前に書いた。
怒りから卒業すると、感謝ばかりの世界が待っている。
権力者も自分も敵じゃなくて味方になってくる。
実は愛情がめちゃめちゃ大きかったことにも気付き始める。
すると驚くくらい世界に平和と感謝を感じられるようになるのさ。
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