サイボクウインナーフランス、
茹でキャベツ・アボカドサラダ。
玉ねぎ・枝豆・コーンを入れたオムレツもどき。
カプチーノ。
ジム前の糖分補給
桶川で買った和菓子
(半分)
(賞味期限は明日迄だから大丈夫よ)
急いでジムへ
(野球があるので)
桜は7分咲きかな。
夕食は
海鮮を乗せたちらし寿司、
深谷のネギがんも、サラダ豆、昆布佃煮、
梅干し、ブロッコリースプラウト、チーズ、
白キムチキュウリ、
じゃがいもとしめじの味噌汁。
8000歩ならず
冬物を洗濯して片付けたいんだけど、
晴れなさそうですね。
おやすみなさい