昼食
食パンに
ハンバーグ・トマト・チーズ・レタス
（おろしにんにく・かんたん酢・ケチャップ・
玉ねぎみじん切り・マヨネーズ・ソース）で
ビッグマック風サンド。
牛乳
野球を観ながら
キンキンに冷やしたグラスとビール
🍺最高(オヤジか)
冷やし中華、いぶりがっこイカチーズ和え、
勝利のビール、
比較的涼しい？と思って
日中歩いたら
蒸し暑くて
（明け方は寒い位です）
ハイライト
エラー絡みの失点もありましたが
その後勝ち越し成功。
継投ピッチャーが打たれて💦
同点。
ルーキー宮下選手が
サヨナラ安打でキメてくれました！
ルーキー宮下朝陽が決めた！
プロ初のサヨナラ打で
上位チームとの連戦の初戦を勝利で飾った！！！
2026.8.18の注目シーン
宮下朝陽選手のお立ち台を特別公開！
2026.8.18のヒーローインタビュー
試合の後は毎年お馴染みの
パフォーマンス！
【爆裂愛してる熱唱！】
角田信朗応援総長による
「轟爆爆破爆裂漢炎舞」
（65歳とは思えない。凄すぎる）
また3位に返り咲き。
ヤクルトは阪神に逆転勝ち
（強い）
ヤクルト要注意です。
横浜DeNAベイスターズ、
レイノルズ選手と（アメリカ合衆国・カリフォルニア州出身）
ヒュンメル選手（アメリカ合衆国オレゴン州ポートランド市出身）
による
「日本のスタジアムグルメ実食」
（2人共可愛い！）
レイノルズ・アメリカ合衆国・カリフォルニア州出身
（素晴らしいクローザー！無敵です
）
↓
ヒュンメル選手、
明るくて礼儀正しく性格も良くて、大好きです。
日本の環境に慣れないせいか？
打撃と守備が不安で・・・
現在ファームで調整中。
1軍復帰しますように
審判に一礼して握手
（1:34）
中秋吐息♪
BSCラジオ
『Music & Culture Lab.』
Spotify、Apple Podcasts、Amazon Musicで配信！
KKBOX・auミュージックパスでは番組内の楽曲もお楽しみいただけます。
感想は #MCラボ #BSCラジオ をつけて、投稿してください！
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（かなり削除されています）
↓
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蕾
HOWEVER
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真っ赤な太陽
栄光の架け橋
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クリスマスイブ
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SAY YES
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2014年 オレゴン旅行の思い出
オレゴン旅行ファイナル（高校編） http://youtu.be/sUNBNKV9
夜中に走る
ニックさん😆元気ですね
昼食
サラダ🥗
りんごヨーグルト🍎
TSURUYAのキーマカレー🍛
(きのこや野沢菜が沢山入ってて
美味しい🤤リピ確定👍)
アサイーパンケーキ、
アイステイー。
期待してた程ではなく...
夕食
タコ🐙ブロッコリー🥦バジルサラダ🥗
メンチカツ、
冷奴、刺身、
ナスと油揚げの味噌汁
お盆明けに
歩き過ぎた🚶♀️💦
「橋の記事」
ご協力ありがとうございました。
解決しました😊
昼食
野菜サンド、クリームチーズ・ハニーナッツパン、
トウモロコシ、牛乳
生クリームドーナツ（バナナクリーム）
1/2個。 甘すぎず美味しいけど
1個は無理だわ（糖質多そう）
夕食
親子丼、きんぴらごぼう、
小松菜ピーナッツクリーム和え、
胡麻納豆、葉唐辛子、梅干し、
ニラの味噌汁、
夕べの南瓜煮
スーパーベイシアの
「別海シリーズ」が美味しい。
（いつも売り切れの
ミルクバウムクーヘンがあったから
買ってみた）
昨日、健康診断を受けてきました。
（胃カメラは後日、子宮がん・歯科検診は別の機関で）
そこの受付や看護師さん達は
ホテルスタッフの様な丁寧な対応。
（年々対応の良さがUPしているような）
血液検査も上手（私は血管が細くて難しいのに）。
今日は特に上手でチクリともしなかった。
母が最後に受診した病院の
健康管理センター。
そこには「あの先生」はいません。
予約制だけど、最後の先生の問診が
いつも激混みなので
家に帰って出直す事にして
（近い）
午後、遅い時間に行ったら
誰もいなくて即呼ばれた。
色々質問されて
今迄の病気の事を聞かれたので
「もう何十年も前の事なのではっきり
覚えてません、ここの病院で治りました」
「そんな昔の記録は残ってないから！」
はあ？何その言い方
「過敏性大腸症候群なの？」
「はい、旅行に行く時だけ」
「なにそれ、頻繁に旅行に行くの？」←なんだその言い方
「はい」
「仕事で？」
「いえ、推し活とか色々・・・」
呆れた顔して「推し活が出来るなら元気なんだな」
←なんだその言い方
「症状は何年前から？」
「以前は旅行に行くと便秘で悩んでいたんですけど
3年前位からお腹を壊すようになりました。
家族と行く時は大丈夫なんです。緊張とストレスだと思います。
病院で予防薬を貰ってきているのでそれを
飲むと大丈夫なんです」
「そんな事はそちらの病院と話して！」
（なんだこいつ！）
かと思えば、
「推し活って誰とか聞きたい所だけど
カルテにそんな事入れられないからいいや」←変なヤツ
「コロナに感染してから咳が気になるようになって・・・
元々風邪をひくと咳が中々治らないのですが」
「もし心配だったら呼吸器科で受診するといい」
これにはちゃんと答えてくれた
「はい終わり！」
外反母趾で悩んでいる事も
胃カメラの麻酔の事も聞こうと思ったけどやめた。
健康管理センターにいる位の先生だから
実績も信用もある人だと思うけど、
かなりクセが強い。
話の腰を折るし！
びっくりした人多いでしょうね。
というか、皆この先生嫌だと思うわ(笑)
この先生って患者の話を親身になって
聞いてあげているのだろうか？
（患者がいない）健康管理センターで
問診だけやっているのだろうか？
今迄の先生はとても優しくて
（母が亡くなった年に気分が落ち込んでいると話したら）
翌年、カルテを見て
「あれから大丈夫ですか？」と優しく聞いてくれて
とても嬉しかった。
今年はあの先生では無かった
今迄 高圧的な態度の先生は何人か見て来たけど
珍しいタイプの先生でした。
WEB ゆうゆうTime
昼食
りんごバター、クリームチーズ・ハニーナッツ、
野菜サンド、アイスコーヒー
息子が買ってきた「すずめや」のどら焼き
（最近グルメに目覚めたらしい）
夕食
甘エビ唐揚げ、マグロカツ、
ゴーヤ、ブロッコリースプラウト、
トウモロコシ、ナス・豚肉・ピーマン炒め、
南瓜煮、わかめ・じゃがいもの味噌汁、
葉唐辛子
（京都で買った葉唐辛子が凄く美味しい）
「私が食べて美味しいと思った店舗のHP等」を
載せていますが
広告料等は一切頂いておりません
塩ラーメン、メンマ・
ニラ・もやし・焼き豚・
玉子・牛乳
直売所で買った白鳳🍑
甘くてジューシーで
こんなに美味しい桃が買えるなんて！
羨ましい。
善光寺バームクーヘン
抹茶が濃くて
餡子は甘すぎず、上品な味。
夕食
タコライス、リンゴ、
鯖缶サラダ、
梅肉・とろろ昆布・高野豆腐のスープ
このタコライスの素、美味しい🤤
明日は健康診断。
今回から胃がん検診は
胃カメラにします。
(何と、最短の予約が
12月だって💦)