朝食
餃子の皮のピザ
大好きなパン屋さんに
昨日予約しておいた
バゲットを受け取りに行ってきました。
午後行ったけど、
売り切れなのか？全部予約なのか？
焼きあがっていないのか？
店頭に並んでいるパンが2・3個しか無かった
（工房に焼きあがっていたパンがあったので
「これはナンデスカ？」と聞いたら
「これからウインナーを挟むんです」との事。
結構高齢の方が1人で焼いているから大変そう）
（昨日買った玄米食パンが凄く美味しかったので
予約したいです」と言ったら
「ありがとうございます！
玄米食パンは金曜日しか焼いて無いんです」との事。
来週のパンを予約してきました。
美味しい～
夕食は焼肉と
ナス・豆腐・さやえんどうの煮びたし、
豆苗・ブロッコリースプラウト・鯖缶のサラダ、
里芋・人参・ごぼうの味噌汁、
新たまねぎ・バター醤油のご飯、
お茶とかつおぶしのふりかけ。
肉が美味し過ぎて撮り忘れ
風が強いと
隣家の落ち葉🍂が掃いても掃いても入ってくる💢
もう嫌💢
ハイライト
先発篠木投手は6回まで投げてくれて1失点、
素晴らしかったです。
阪神の大竹投手に手が出なかった打線が
昨日に引き続き、
終盤にマシンガン打線爆発！
何で？ww
中継ルイーズ、中川虎大投手は
安心安全。
最終回、
ヤスアキ（山崎）がきっちり〆てくれた。
ごめん、おもろいわコレ↑
この人、憎めないわ～
3位キター
上がってきたぞ
明日のベイスターズ先発は
ゆうたろう（石田選手）、
相手は才木投手、
手ごわいけど
頑張れー！
真ん中がゆうたろうです。
（向かって左が度会君、右が入江君）
皆かわいい
↓
昼食
コロッケパン1/2個、
玄米食パン（クリームチーズ・🍓ジャム）、
🍊サラダ、
オニオンスープ、
昨夜の残りの豚しゃぶ
コロッケ絶品。
初めて買った玄米食パン、
トーストしたらカリカリもちもちで
びっくり！
ここのパンは今迄色々食べた中で
1番か2番目に美味しい。
（神戸のステーキ屋のパンも絶品でした）。
ただ、週に3日しか営業しておらず、
予約しないと殆ど買えない
（明日のパン、予約してきました）
本高砂屋の抹茶きんつば。
きんつばは苦手だけど、これは
甘すぎなくて好き。
夕食
すき焼き、さやいんげんととろろ昆布の味噌汁、
ちくわキュウリ、
めかぶ・チーズ・ブロッコリースプラウト・人参ラぺサラダ
雨が降ったり止んだり。
大好きな公園でウオーキングを始めたら
晴れて・・・暑い！
前から歩いてきた逆走＆犬連れがいたので
「逆走だし犬だし！」と言ったら
振り返って見てたわ
字が読めないのだろうか。
平日は閑散としています。
インスタで紹介されていた店を探したけど
わからなかった。
取り壊ししてる店も・・・
ハイライト
先発平良投手、素晴らしかったです。
こういうピッチャーが沢山いればいいのに。
チャンスの場面で中々打線が繋がらず苦戦していましたが
相手のエラーから
一旦火が点いたらマシンガン打線爆発。
1回に8点って・・・
現地ファンが羨まし過ぎる。
中川虎大選手（ピッチャー返しのシーン
鬼リピ）、
ルイーズ、レイノルズ投手は安定のピッチング。
最終回に投げた岩田投手
（昨年阪神から移籍）も素晴らしかったです。
この調子で頑張って！
京田選手、絶好調！
今シーズンは
度会、勝俣、林選手が凄く頑張っていて結果を出している。
佐野・宮崎選手が打つ時は勝てる。
牧・筒香選手不在でAクラス入りは素晴らしいです。
（ただ、打ち始めたら止まらないのに
打てない日は全然だからなぁ・・・
抑えピッチャーも崩壊する日があるし）
一昨日のカープ戦では10対0
上がってキター！
(交流戦頃には
牧・筒香選手も復帰だろうから
面白くなりそう)
ヤクルトが1位なのは
開幕後ベイスターズに7連勝したから。
(全くもう、何やってたんだよ
)
頑張れベイスターズ‼️
中秋吐息♪
遊び心満載でクスッと笑えて、
恋に悩めるみなさんに寄り添える
ニコラス・エドワーズの新曲
12/10から各サブスクでストリーミング開始
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ニコラス・エドワーズ
コラボ
視聴はこちら
（ペンライトも周りの人に配慮していただきたいです）
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ラジオDJ
BSCラジオ
「英語を深掘り・海外ヒットソング」
月曜日放送 。
（3月から番組が前後半に分かれて
毎週（月4回）配信に変わりました）
うたパス/KKBOXのアプリで放送後も聴いていただけます
https://backstagecafe.jp/radio/c5cadd...
ニコラス・エドワーズ＆AssHとして
ライブ活動を行ってきた二人が
Kysoとして活動をスタート！
携帯からだと開けないかも・・・
（かなり削除されています）
↓
HOME
https://www.youtube.com/watch?v=wP-UWPMf1FA
Ave Maria covered by Nyk
https://www.youtube.com/watch?v=lwYcKTiN7MY
最後の雨（デビューコンベンション）
https://www.youtube.com/watch?v=bDY75q3xwms
馬に噛まれるニコラス
https://www.nicovideo.jp/watch/sm17848342
Oregon Japanese Gardens 09
https://www.youtube.com/watch?v=6gjT1-4sMi4&index=2&list=PLB50127F089822124
Ride On
https://v.youku.com/v_show/id_XMTA0MDgwOTM2.html?spm=a2h0j.11185381.listitem_page1.5!5~A&debug=flv
呪文
https://v.youku.com/v_show/id_XMTA0MDgxOTgw.html?spm=a2h0j.11185381.listitem_page1.5!
glencoe talent show
https://www.youtube.com/watch?v=MgCRZLO0tWs
J-Pop at Japan Day in Central Park, New York
https://www.youtube.com/watch?v=NoDyy_whNw0
のどじまんTHEワールド
イノセントワールド
http://v.youku.com/v_show/id_XMzU4Njc0NTU2.html
粉雪
https://v.youku.com/v_show/id_XMzU4Njc1NTI0.html?spm=a2h0j.11185381.listitem_page1.5!5~A
LOVE PHANTOM
https://v.youku.com/v_show/id_XNzkyNTU0NDM2.html?spm=a2h0j.11185381.listitem_page1.5!2~A
蕾
HOWEVER
https://www.youtube.com/watch?v=B7oGhPYABbo
真っ赤な太陽
栄光の架け橋
https://v.youku.com/v_show/id_XNzkyNTQ1NjYw.html?spm=a2h0j.11185381.listitem_page1.5!4~A
クリスマスイブ
https://v.youku.com/v_show/id_XNzkyNTYyMDIw.html?spm=a2h0j.11185381.listitem_page1.5~A
SAY YES
https://v.youku.com/v_show/id_XNzkyNTQzNjcy.html?spm=a2h0j.11185381.listitem_page1.5!5~A
2014年 オレゴン旅行の思い出
オレゴン旅行ファイナル（高校編） http://youtu.be/sUNBNKV9
昼食
笹寿し（鱒・蟹・鯖）、
里芋と油揚げの味噌汁、
卵キャベツ包焼き、新玉ねぎソテー、
フライドガーリッククラブ
夕食
竹の子ご飯、
豚しゃぶ豆苗・ブロッコリースプラウト味噌マヨ和え、
人参ラぺサラダ、キュウリ塩昆布漬け、
めかぶ納豆、🍊ヨーグルト、
ひじき・人参・ごぼう白和え、
鯛のアラ汁（アラが50円でした！）
激アツ汗だくウオーキング＆ジム
頑張りました
旅行する時にあると便利な物
(今迄投稿した物も含めて)
ホテルの相部屋やゲストハウス等で
バスマットを使いまわしするのが嫌です。
(古いフェイスタオルを持参して
バスマットの上に敷いて使い終わったら捨てる)
(大浴場ではやらないですけどね。
水虫感染が心配な時は
24時間以内に洗えば大丈夫だそう)
「紙コップ（小さいサイズ）」
(外で歯磨きする時用。
潰れても使えます・笑)
「ひざ下用ストッキング足底綿」
蒸れません。
足サラサラクリーム
「耳から出っ張らない耳栓」
（このタイプだと横向きで寝ても痛くない）
（ツアー前泊、空港近くのホテルは高かったので
ゲストハウス←苦手
に泊まりましたが深夜まで
バタバタ、
いびきが煩くて
耳栓使いました）
「文字が書き込める厚手のチャック袋」
（ダイソー）
（メイク落とし・シャンプー等1回分ずつ入れると便利）
このサイズが一番良い気がします。
「入浴スポンジ」
（古い入浴タオルをカットして持参するのもイイ）
（ボデイタオルが無いホテルもある）
ワイドパンツの裾を留めるアームバンド
（ダイソー）
（トイレの時本当に助かる)
ボンタンアメ
（ライブ直後トイレに行きたくなったけど、
駅のトイレに行きたかったので
舐めたらおさまりました）
（人によっては効かないかも)
夜行バスに乗ったら
往復共使い捨てスリッパがあり、ありがたかった。
「ゴミは置いて行かないで下さい」とアナウンスがあったので
SAと駅のゴミ箱に捨てた。
ふと降車した人の席を見たら
脱ぎっぱなし。
飲みかけのペットボトル放置とか
どういう神経をしているのだろう💢
ゲストハウスでもトイレのドア開けっ放し。
無神経な人が嫌い。
夜中にオートロックのドアを開けっぱなしにして
洗面所でドライヤーを使っている人がいたのには
びっくり
羽田のホテルは爆上がりで・・・
「寝るだけなら」とゲストハウスを利用した。
（前日のワクワクのせいか？
緊張して一睡も出来なかった）
どうせ眠れないのなら
ゲストハウスでも良いのかもしれない。
何なら空港でも？流石にそれはないか。
（以前、成田空港で寝てたｆさんいたけどww）
昼食
味噌漬け豚弁当を
シェア。
サーモンフライ、
夏みかんサラダ🥗
桜エビ海苔味噌汁
夕食は
サイゼリヤでシェア。
イカスミパスタ(ちょっと味薄いかな)
小エビサラダ🥗(レタスが冷え冷えで
ドレッシングたっぷりで美味しい)
プリン・テイラミス(硬めのプリン美味しい🍮)
焼きチーズミラノ風ドリア
(うま🐴！)
コスパ最高😊美味しい😋
店員さんめちゃくちゃテキパキしてて、
サラダ🥗は速攻出てきて
食器を下げるタイミングも素晴らしい👍
会計を終えたらテーブルの上が
綺麗に片付けられていました👏
単価は安いけど回転が早くて
儲かると思った(客途絶えず)。
GW終わっちゃったなあ
全然関係ないけど😂
夜食にカニ飯と
ブロッコリースプラウト😋
明日は暑いらしい🫠
体調に気をつけて。
おやすみなさい💤
ハイライト
5/5 5×5の引き分けでした。
逆転したのに
クローザーが打たれて同点。
何度ものチャンスに打てず引き分け。
投打共にこれでは仕方がない
若手が頑張っています。
吉野投手素晴らしかった
度会選手の守備は去年までとは全く違う。
成長したわ（猛練習したんだろうな）。
打撃のムラと継投ピッチャーの
弱さが
上位に上がれない原因かと。
連敗は絶対に✖️だからね！
9連戦は大変だけど頑張って！
牧・筒香選手の復帰が待ち遠しい🙏
昨日と
今日の強風。
例の隣家の葉っぱが大量に入ってきて
何度も掃き掃除🧹
向かいの家のゴミペールが
道路側に倒れていた💢
(しょっちゅう）
(以前、
うちの車の駐車場までペールと蓋が
飛んで来たので固定してくださいと張り紙した)
言われても無視。
車にぶつかって凹んだら
修理代請求します！
引っ越したい
昼食
具沢山オムレツ(キャベツ、玉ねぎ、人参、ハム)
玄米パン、サラダ
亀屋の柏餅
夕食
蒸し餃子、納豆、
山菜おにぎり、納豆、サラダ、
鶏湯麺
今日も暑かった🫠です。
最近寝落ちしてしまう
(早く寝ろ〜)
