昼食は
サラダ🥗 ミラノ風ドリア、
目玉焼き🍳
紅茶
美味しいよね♡
(チョコクロワッサン)
角上魚類で
まさかの「マグロの尾」👈これは貴重
GET(築地で食べて以来。
そのお店は撤退)
鯛の天ぷら
ホックホク。
舞茸と長ネギのかき揚げ、
さつまいもの天ぷらをプラス。
ごまネギ納豆、
ブロッコリースプラウト、昆布佃煮、
大根白キムチ、梅干し、チーズ🧀
長ネギとお麩の味噌汁
スナック菓子は
殆ど食べないけど
最近「おからかりんとう」に
ハマってます。
(そのせいか？お通じが良いです)
明日からまたジム頑張ろう💪
おやすみなさい
ニックさん静かですね
|ω･)