生きてまーす。
今日は採血入ってたので
早朝安静かなと思って
内服スキップ＋朝食抜きで行ったら
普通の採血だった
(笑)
(笑)次回も普通の採血
午前中枠の意味なし〜
もうなんでもいい〜(笑)
スタバで薬補充して
ペイン受診呼ばれる頃には
フラフラで副腎不全
体中痛い
ペイン
関節痛
股関節痛
熱発
について確認された。
熱はコロナ御時世だから？
内分泌のカルテ読んで
良くわからなかったから？(笑)
今朝のペインスケールは
関節痛は6/10
股関節痛7/10
相変わらず動けば発熱♡
ほっとくと38度越えまーす
って感じかな〜。
ペインでＨ先生
に
に背部痛言ってみたら
多分僧帽筋が凝り固まってる！
広背筋かも？
って言われ。
内分泌では整形コンサルト言われるだけだし
痛み止め飲んでても効かないし
でも私は整形受診する必要は
ないと思うって言ったら
副腎不全で活動量落ちて筋肉落ちてるところで
身体を動かしてると
筋肉が炎症を起こす。
でもステロイドがないから
炎症を抑えられなくて
どんどんどんどん
蓄積していく。
炎症を止めるにはロキソニン系、
ボルタレンを使うほうが効く。
でももともと
コートリル補充が追いつかなくて
活動量も上がらない
ほっといても炎症は消えない
（堂々巡り〜）
一度リセットするためにトリガー注射する？
まぁ副腎出血とかの可能性もあるけど
ってなったけど
あんまり積極的治療したくなくて
①肩甲骨動かす
②普段の入浴だけじゃなくて
ぽかぽかお風呂に入って温める
③筋肉使う
④マッサージする
をもう少し
頑張ってみることにする。
今はまだ病気じゃないけど慢性疼痛にならないようにしないとね
旦那に揉んでもらえ！
（Ｈ先生と夫が同僚）
俺の命令って言って毎日やらせな〜
ってめちゃくちゃ言われた(笑)
触診でグリグリされ
普通に痛くて
逃げ回ったら笑ってた
久しぶりに痛みについて相談したら
Ｈ先生が嬉しそうだったし
あと私もなんか楽しかった(笑)
変わりないんだけど
我慢できるんだけど
それでも
お話ししなきゃなんだな〜。
イベニティーの副作用聞かれたけど
特に気になることはなし。
DEXA次回12月くらいに予定。
イベニティー、痛くない。
慣れた(笑)
今日の看護師さんは
ちゃんとノート書いてくれた
他の方のブログを読んで
ちょっと思ったのだけど
腫瘍痛のせいで過活動と可動域制限
↓
休まらなくて股関節痛、副腎不全
↓
活動量低下
↓
筋肉量低下
↓
いつも副腎不全と慢性疼痛♡
これどうやったら抜け出せるの？(笑)
副腎不全なったら一瞬で無に帰る
お風呂お湯につかったら
今より活動量あげたら
普通にぶっ倒れるんですけど〜(笑)
内分泌どうにもしてくれないんですけど〜(笑)
みなさんどうしてるんですかね
内分泌の今日の議題
Hb 12.1
Ht 35.7
フェリチン24
好酸球0.8
総コレストロール275
中性脂肪382
LDLコレステロール144
副腎系は全て死亡
コルチゾール0.2以下
ACTH 2.0以下
7/28DHEAS 2以下
全部測定不能
デカドロンを0.25→0.2へ減量
コートリルを
めちゃくちゃ飲んでる件について
（コートリル追加なしの日は10/30日。
仕事の日は最初から昼を10mg。
熱発追加で30.40くらい飲むことも。）
少しでも減らしたいけれどとりあえずデカドロン減らして
トータル量を減らす。
コートリル追加については
あまりしたくないけど…
もう熱発するのはしょうがない…？最早37.0くらいなら様子見てるけど
37.5度以上でるなら副腎不全になるし飲むしかない…
（37.0度以上で2倍量指示でてます）
）コートリルコントロールの問題かも？
今日デカドロンを減らすから
また1日の中でコントロールが変わる。
とりあえずやってみて〜。
漢方は効果ある？
効果…？ない。悪くなってはない、かな〜。
もう少し続けてみて、効果なければ辞めましょう。
薬ばっかりになっちゃうので…！
仕事はどうですか？
診断書書いて6時間にアップする？
仕事量は変えてません。（変えれません〜）
5時間勤務の実働4時間。
仕事の日は10mg昼に飲むけど
それでも熱発する
一日中ベッドから一歩も動かないなら
15mgで生活できるかなくらい。
うーん。仕事続けられてるので前よりは、
少しコントロールがついてきた
のかな、と思います…。(笑)
地道〜♡
中性脂肪系少ーし下がったし
今回も様子見。
好酸球も下がったし
今のコートリル量で
足りないわけではない？？
まぁ確かに飲めば少し楽。
多分一時的にでも
薬効切れるのが
良くないんだよなー。
コートリルの体内余分は
まったくないんだよなー
って感じ。
おわり