私が太ってしまった理由。。155cm58kg！

こんにちは

元デブ管理栄養士で酒飲み管理栄養士の高杉保美です

今日は東京は雨☔️☂️気分もどんよりしがちですが元気出していきましょ

さて今日は私がデブ時代の頃のお話をします笑

一体なぜ58kgまで太ってしまったのか、痩せようと思ったきっかけや実践してきたダイエットについてお話しています

私が太った理由。。155cm58kg

【155cmで58kgのぽっちゃり！】元デブ管理栄養士の太った理由。

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食事を変えたら15kg痩せ！元デブ管理栄養士高杉保美！

元デブ管理栄養士 高杉保美

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〜著書〜

やセレクション ~これを選んで食べたら、15kgやせました~