こんにちは
是非ご覧ください〜
最近またスクワットはじめました
食いしん坊管理栄養士の高杉保美です
食いしん坊管理栄養士の高杉保美ですさあ、今回は私が15kg痩せた時の食生活についてお話してます
失敗談までしっかり話してます(37kgまで激痩せした時やばかった話など。笑)
(37kgまで激痩せした時やばかった話など。笑)
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高杉式パーソナルダイエットプログラム〜著書〜
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食いしん坊管理栄養士の高杉保美です(37kgまで激痩せした時やばかった話など。笑)
