食事で免疫力を高めて無敵になる！

こんにちは！！
細菌もウイルス🦠も怖くないっ真顔管理栄養士の高杉保美です照れ


今日は、免疫力アップについて、まとめた記事を書いたので是非皆さまに読んで頂きたいですハート
コロナウイルスもなかなか終息しなくて、不安な方もいらっしゃいますよねショボーン





是非、参考にしてくださいルンルン
そういえば、先日友人のお医者さんが、
「毎日楽しく笑う事」「ストレスを溜め込まない事」
が免疫力に1番良いとも言ってましたウインク
絶対ストレスは良くないですね！


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右矢印健康美容☆女子会なう

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