こんばんは🌆
今日もしっかり1日の必要なたんぱく質は摂取完了
肉食管理栄養士の高杉保美です
🍖🍖
肉食管理栄養士の高杉保美です🍖🍖今日は銀座にある俺のイタリアン🇮🇹Tokyoにて、幸せをたくさん食べてきましたよ
これだけ食べてもダイエットメニューです❤️
カルニチン、鉄分が豊富な牛肉🍖
🐟
もちろん野菜も食べました🥦
がしかし、食べてから写真を撮るという、、食いしん坊アルアル。笑
さてさて、皆さま3/24は何されてますかー⁉️
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