↑画像からホームページへ移動します
ゆらぎcafe+ ~女性ための健康づくり~
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
「世代ごとにやってくる女性ならではの不調…」
誰の為でもない、大事な私のための居場所に定期的にご参加されている方も多いです
cafeは二部制
・ワークとセルフケア
・薬膳ランチ
【日程】
2024年度の予定 5/10(金) 8/2(金) 11/1(金) 2025/2/7(金)
※11/1(金)は漢方薬局の先生がお見えになります
【時間】
各回 11:00-13:00
11/1(金) 漢方薬局+C 小岩井先生とお会いするのが初めての方は
10:00‐10:40 漢方体質チェックごとのセルフケアにもご参加いただきます(会費1000円)
【内容】
5/10(金) ストレスチェックシート
8/2(金) セルフケア(香りと呼吸)
11/1(金) 漢方薬局の先生と話そう
2/7(金) 冷え取り養生
【ランチ】
基本は、皆さんと一部一緒に作るスタイルです
=MENU=
季節を意識した養生ご飯
・汁物
・小鉢
・おにぎり(自分の分を作ります)
※11/1(金)は、上石神井にあるRumah_Ayuさんの
身体に優しいお弁当(薬膳スープ付)になります
【会費】
3000円
【申し込み】
以下予約フォームからお申し込みください
facebookの参加ボタンだけでは参加確定となりませんのでご注意ください
https://ssl.form-mailer.jp/fms/1df4e8c2729060
【締切】
各回 3日前まで
※キャンセルポリシー 2日前~当日 ランチ代をいただきます
現在募集中の講座・イベント
黄土よもぎ蒸し&台湾式リフレクソロジー体験会 4/27(土) 5/17(金) 5/25(土) 5/30(木)
漢方レッスン&漢方イベント【kampo.Beauty.Projectオンライン講座&イベント】
・【漢方ケアリスト養成講座】漢方いろは(漢方養生を身につけたい方向け)
・顔つぼレッスン、更年期のお話会、生理のお話会、基礎体温のお話し など
インスタグラムの会員制セルフケアルーム
https://instagram.com/viola.selfcare.room?r=nametag