4日間筋トレをさぼりました

3週目、

筋トレプラス食事内容を記録残そうとしたところ

たまたま(というか時期の問題で)

飲み会が続き…

食事の記録しないだけではなく、

筋トレすら嫌になるという事件が…。

ということで、欲張りすぎはよくないな。

筋トレは改めてやります。