先日のフェアー 境港店のイベントは"ストレッチポール体験"
日曜日の開催だったので主人を引っ張り出し参加してみました。
おかげさまで定員５名一杯でした。
有難うございます
講師の森田先生
ＪＣＣＡの公認ＡＤＶトレーナーです
体育会系ですから声が大きく
一生懸命なのが体全体から伝わってきます
《藤原紀香》というキーワードが何度も出てきていましたが
やはりテレビなどのメディア影響ってすごいんですね(^-^)/
主人は背中凝りに悩まされていますので
早速購入しようと思いましたが
なんと品切れ中との事
ネットで買えばいいそうですが
せっかくですから先生から購入しようと思います≧(´▽｀)≦
ストレッチポール体験は土曜日に開催中
５月の日程は７日、２１日（土曜日）
１０：００～１０：４０ ５００円/回 体操の出来る楽な服装でお出かけ下さい
又
１４日（土）は《いすで行うコンディショニング～いろは体操》の予定です
つまずきやすい、体重が均等に乗らない、歩くのが不安定・・・な方に
いすに座ったままで出来るトレーニングだそうです。
コチラは素足になるのでバスタオルを持ってお出かけ下さい。
最初の体験会の様子
元体操部のsetoサンとの違いに
ガッチガチやで～
と自分に叫んでおります～
古っとかいわんで～