【長野起業相談・全国オンライン】
事業がグーンと伸びるポイントをお伝えします！
ビジネスコンサルタントのmakikoです。
整理収納アドバイザー、ライフオーガナイザー、開運ナビゲーター、親子向けイベンター、フラワーコーディネーター、セラピスト、お料理教室講師、フォトグラファー、カウンセラー、スポーツトレーナー、ファッションアドバイザー、ダイエットコーチ、現代美術アーティスト、個人店舗経営者さんなど
5１名様にご利用いただきました
整理収納アドバイザー、ライフオーガナイザーさん向けブログ
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またまた、戸隠に行けて嬉しいMakikoです。
先日は、Rちゃんをお誘いし、
徳武有紀さんの
『こころとからだのセルフメンテナンス講座・戸隠リトリート』に参加してきました。
有紀さんが、
「戸隠に来るだけで8割は完了！」
とおしゃっていたのですが
その言葉通り、
戸隠エリアをドライブしているだけで
元気になってしまう
不思議な領域です。
運動って、
激しく体を動かさなくちゃ
汗をかかなくちゃ
30分以上続けなくちゃ
など、
ガチガチな概念があったのですが
有紀さんの教えてくれるのは、
脱力系トレーニング
身体を緩めるだけで
本来のいい状態の体に戻るという
ミラクルな体験をしてきました！！
(オリンピック選手も取り入れている方法です）
来た時よりも地に足が付いている！
来た時よりも腕が上がる！！
体がかる～い
心も
自分のとらえ方、
言葉の使い方
コミュニケーションの取り方でさらに軽やかに。
／
たった2時間で
こんなに世界が変わるなんて～♪
＼
すごいです有紀さん！
午後は、一緒に受講したRちゃんと
ガレット食べて
火之御子社（芸術の神様）へ行って
奥社へ行って
マイナスイオンを浴びて
戸隠の自然を存分に味わってきました
野生のお猿さんにも会えました。
お客様と向き合う時
いつもいい状態いられるように
自分のメンテナンスにも
力を入れている今日この頃です！
今日もお読みいただきありがとうございました。
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