「ほめ日記」の書き方の「基本」はこの３冊
（効果を上げるメソッドに沿って書きましょう）
自分らしい人生を生きて幸せになりたい方に
忙しい方のストレス解消、仕事力アップに
かわいいイラスト満載の電子書籍です
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
ご覧いただき、ありがとうございます。
「ほめ日記メソッド」創始者の
手塚千砂子です。
１０万人以上が効果を実感したと言われる
「ほめ日記」は、脳科学と量子力学を
活用し、「幸せな人生を実現させる」
効果抜群のメソッドです。
あなたも ご一緒に 始めませんか～
～～～～～～
[職場の人間関係が 奇跡的に良好に]
爽やかな秋晴れに、オレンジ色が映えて
美しかったです。ウォーキング中に。
～～～～~~~～～～～～～～
“イヤな人”によって暗かった職場の雰囲気
を変えた、S雄さんからの ご報告です。
↓↓
～～～～～～～～
出向先で働き始めた当初、職場の人間関係
が非常に悪く、ストレスがたまっていまし
た。
どうにかしたいと思い、意識して周りの人
たちを ほめ続けようと思いました。
すると、だんだん和やかになって行って、
一年後には、問題のあった人たちは、
異動や 退職などで 職場からいなくなる、
という 奇跡的なことが起きました。
今では残りのメンバー達と 良好な関係を
築いています。
「ほめ日記」をつけていたお陰で、私自身
ほめ上手になっていたことが、役に立ちま
した。大成功でした。
「ほめ日記」に感謝しています。
～～～～～～～
S雄さんは、「ほめ日記」で、自分のストレ
スを解消させ楽になっただけでなく、周り
の人たちをも 楽にすることが出来たので
すね。いいお話でした～
～～～
皆さま、どうぞ爽やかな秋を お幸せに
お過ごし下さい～
メルマガ １３１号 配信中
●目次
１、恋愛したいけど・・・
２、愛に特化した「ほめじゅもん」を作る
３、不安な時代こそ 必要な取り組み
４、心も見た目も 輝かせたい（投稿）
初月、無料です！
～～～
★ お願い
今年も「まぐまぐ大賞」の投票が
はじまりました。
メルマガ「幸せになる“命の法則”
活用法」が参考になっている
という皆さん、
ぜひ投票をお願いしまーす！
＠投票はこちら↓↓
https://www.mag2.com/events/mag2year/2022/form.html?id=0001679237
『メルマガを推薦する』を
クリックしてください。
よろしくお願いします。
～～～～～～～
＜今日のあなたの ほめ言葉＞
この頃
気軽に人をほめられる
ようになったネ。
心がオープンになって
嬉しいことも増えた。
毎日が
グレードアップしたね。
～～～～～～～～～～
手塚千砂子の
「一生幸せマインド」セミナー①
次回は １１月２７日（日）
自己尊重プラクティス協会
手塚千砂子の「一生幸せマインド」セミナー①
公式ライン
毎朝 『ほめ言葉』を配信しています！
手塚千砂子のHP 「ほめ日記研究所」
フェイスブック 「手塚千砂子の研究所」
Twitter
YouTubeチャンネル