学陽書房 青春出版社
子ども・教師・保護者の 自分もまわりも
トライアングル 好きになる
ほめ日記 「ほめ日記」
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ご覧いただき、ありがとうございます。
このブログでは、最新の脳科学でも実証
された“ほめパワー”を活用した 効果
抜群の「幸せ発見メソッド＝『ほめ日記』」
の書き方や、効果を実感された方のお声を
お届けします。
あなたも ご一緒に 始めませんか～
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こんにちは～ お変わりありませんか？
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「どうしても、自分を褒められず、
死にたいという気持ちが勝ってしまい日記
も続きません。 自分を褒めるどころか、
嫌なことばかり ぐるぐると考え続けてし
まいます。寝る前に、嫌な気持ちを打ち消
すにはどうすれば良いでしょうか」と、
０さんの質問です。（８／２０コメント欄）
私も、高校生の時 死にたくて死にたくて、
毎晩 死ぬ方法を 考えていましたヨ。
でもね、死なずに生きてみたら、数えきれ
ない程 たくさん「生きていて良かった」
と思うことが ありました。
０さんも、そう思える時が必ずきますよ。
ココでは書ききれないので、次回のメル
マガでお返事しますね。
サザン香さん（８／２１）と、とりyama
さん（８／２３）の コメントも 参考に
なさってください。
皆さん、お元気で明るくお過ごし下さいネ、
良いことが ありますように～
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＜メルマガ 7８号 配信中＞
目次
１、『ほめ日記』の音読の方法は？
２、意識下にある抵抗を解放させる
３、悪口を言う人は ｢不幸になる｣
という科学的根拠
４、「ほめ日記」は社会貢献！
初月、無料です！
★メルマガでは、
皆さんのご質問を お待ちしています！
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＜今日のあなたの ほめ言葉＞
心配性だった母親が
最近、プラス言葉を
よく使っている！
私が「ほめ日記」を
書き始めたので、
その影響だネ。
私、最高の親孝行だわ～。
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木さんの命のチカラを信じたいという気持
に、ご先祖様や宇宙がお悦びでしょうね。
kirakirahomehomeさん、幸せは周りでは
なく、自分の命の中にあったのですよね。
サザン香さん、やっぱり花の精でしたね！
０さんへの優しい言葉、嬉しく思います。
とりyamaさん、どんな嬉しいことがあった
のですか。０さんへのコメント、嬉しいです。
ルルさんのコメントが、新刊の３０頁に載っ
ていますよ！ お父様にもよろしく、ね。
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CD 「たいせつなあなたへ
――命の声を聴くワーク」 手塚千砂子作
定価２２００円 → 特別価格８００円
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