学陽書房 主婦の友社
一日3分で幸せを 引き寄せる「ほめ日記」 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ご覧いただき、ありがとうございます。 このブログでは、最新の脳科学でも実証 された“ほめパワー”を活用した 効果 抜群の「幸せ発見メソッド＝『ほめ日記』」 の書き方や、効果を実感された方のお声を お届けします。 あなたも ご一緒に 始めませんか～ ～～～～～～
こんにちは～ 皆さん、どんな毎日ですか～
ふつうの花ダイコンですが、光の加減で、
微妙にステキな色合いに写りました！
～・～～・～～・～～
不安でうずくまっている方、イライラして
怒りっぽくなっている方、いらっしゃると
思います。
今迄うまくできた“切り替え”も 出来ない
――と 自分を責めないで下さいネ。
こんな時の“切り札”は、「ほめじゅ文」です！
自分で作って繰り返し声に出して唱えます。
3月２3日のブログ「心が揺れるときは」に
体験者の声を載せています。 読んで下さい
ネ～ ここはみんなで乗り切りましょう～
読者の方が投稿してくださった「ほめじゅ
文」を2点 ご紹介しますね～
～～
★私の中には、知恵やいろんな力が
いっぱいあるよ！
きっときっと乗り越えられるから、大丈夫、
大丈夫！
ここがまた 成長のチャンスだよ！ さあ、
前を向いて進んでいこうね！（T.Kさん）
～～～
★理不尽な事がおきたり、傷ついたりした
時は、私は「悪くない」 と心の中で、思い
っきり叫ぼう！スッキリするよ！（S.Yさん
～～
皆さんも、「ほめじゅ文」を作ったら
送ってくださいネ、待っていま～す
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＜メルマガ６９号 配信中 です＞
目次
１、決められない性格がイヤ
２、自分を大切にする生き方を軸に
３、愛のエネルギーを放射させる（５）
＜エネルギーを見てみよう＞
４、生育過程に向き合えた（投稿）
５、読者の方の 自分用「ほめじゅ文」
６、読者の皆さんからの お便り
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初月、無料です！
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皆さんのご質問を お待ちしています！
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＜今日のあなたの ほめ言葉＞
「ほめじゅ文」を 唱えながら
散歩をしてきたら
お肌がピカピカになっていた！
不安も引っ込んだし、
夫に 「いい顔してるね」って ほめられた！
ヤッタネ、私ちゃん。キレイだよ～
～～～～～～～
Misacoさん、夢の実現、よく頑張りました
ね！ コメントに胸が熱くなりました！
心から拍手を送ります。
みっちゃん、幸せ探しをして幸せな気分に！
豊かな人生を送っていらっしゃいますね。
kirakirahomehomeさんがお伝えした企業様
に繁栄と喜びが溢れますね。お手柄です！
木さんのお顔の表情はきっと桜の花のよう
に 明るくて、優しいのでしょうね。
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