学陽書房 主婦の友社
一日3分で幸せを 引き寄せる「ほめ日記」 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ご覧いただき、ありがとうございます。 このブログでは、最新の脳科学でも実証 された“ほめパワー”を活用した 効果 抜群の「幸せ発見メソッド＝『ほめ日記』」 の書き方や、効果を実感された方のお声を お届けします。 あなたも ご一緒に 始めませんか～ ～～～～～～
こんにちは～手洗い、うがい、マスク。 ウィルス感染予防、していますか～寒い風の中で、笑顔を振りまくように咲い ている姿が いとおしいです。 ～～～～～～ 久しぶりに帰省し、新しい自分を発見した というT雄さんから 報告を頂きました。 「法事の手伝いをした時のこと。テキパキ 動いていたら、周りの人から『すごく機転 がきくね』と。初めてのほめ言葉でした。 以前はやることが分からず、ボーッとして いる事が多かった僕ですが、頭がよく回り、 積極的に動ける自分に変わっていたのです。 自分でも驚きました。成長を確認できて、 嬉しかったです」 と。 ～～～ 仕事面で不安が多かったT雄さんでしたが、 一年程の間に大きな自信をつけていました。 ベースにしっかり自己尊重感を育てている ので、どんな場でも積極的に、臨機応変に 行動できる人になっていたのですね～ 皆さん、体調管理にご留意くださいね～ 素敵な一日でありますように～
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目次
１、睡眠中、体に力が入ってしまう
２、日中の行動を意識してみよう
３、幸せになる命の法則＜はじめに＞
４、愛のエネルギーを放射させる（１）
５、読者の皆さんからの お便り
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＜今日のあなたの ほめ言葉＞ やりたいと思っていたことを 少しずつ 出来るようになったね。 人から見たら 小さなことでも 私にとっては それは素晴らしいこと。 私は私、と思えるようになった私、 命の根っこが太くなってきたね。 ～～～～～～ サザン香さんはタンポポや山茶花のようで あり、薔薇のようでもあり、素敵ですね。 木さん、想念エネルギーは自由自在！ おっ しゃる通りです！生きるって面白いでしょ。 kirakirahomehomeさん、生産性がない“愛” に気がつかれたのは花丸！その通りですネ。 みっちゃん、可愛いくステキな報告、嬉し かったです！ ＊みんな で拡げよう！ほめ友の輪～ッ♪ ～～～～～～～～～～
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