学陽書房 主婦の友社
一日3分で幸せを 引き寄せる「ほめ日記」 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ご覧いただき、ありがとうございます。 このブログでは、最新の脳科学でも実証 された“ほめパワー”を活用した 効果 抜群の「幸せ発見メソッド＝『ほめ日記』」 の書き方や、効果を実感された方のお声を お届けします。 あなたも ご一緒に 始めませんか～
～～～～～～～ こんにちは～秋も深まってきましたね。 秋に咲く「小福桜」、きれいですね。新宿御苑に咲いていたそうです。 サリーさんが 送って下さいました。 色々と自己啓発系を学んできた来たみずほ さんが、ブログでこう書いています。 「『ほめ日記』を書き続けてみて分かった のは、『ほめ日記』で自己尊重感が育った ら、自然に引き寄せや希望が叶うようにな っていた・・・。 まずは、自己尊重感。これなくしては、何 も始まりません。 そのために、最も効果的な方法は自分を ほめること！ 回りくどいことせずに、『ほめ日記』書けば いいんだ！と、改めて感じました」。 全文はコチラ。
https://ameblo.jp/kokoro-8080/entry-12542952778.html?frm_src=favoritemail
妹のサリーさんが 『ほめ日記』が続かなかった
頃を振り返っ て話している動画も貼り付けて
ありますヨ。
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頭で考え過ぎると、成果が出るのに時間が かかるとか、マイナス言葉を多く使ってい ると、続かないとか・・・ コレ「ほめ日記」現象の“裏現象”なのです。 この点を意識して ひたすら「ほめ日記」 を書くと イイことが先客万来です＾０＾） 喜びの多い毎日でありますように～～～～～～
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～～～～～～～～ メルマガ ６０号 配信中！ 目次 １、複雑な環境で育ったけど・・ ２、「好きな自分」のイメージを！ ３、ミスをくり返さない方法 ４、焦りグセ、責めグセの改善 ５、読者の皆さんからの お便り ぜひ ご購読ください→詳細はこちら 初月、無料です！
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(皆さんへのコメントは この下に
書きました）
＜今日のあなたの ほめ言葉＞
心の中の重荷を ワキに置いて
花びらを拾い集めるように、
喜びを 心の中に集めてみた。
自分をほめていると、
こんなことも できるんだね。
心が温かく、シャイニーだね。
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11月17日（日） ＜手塚千砂子の
一生幸せマインドセミナー＞を開催します。
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pippiさん、みずほさんのブログ、開いて
見てください。だいじょうぶですよ～
ぐれいしぃさん 仕事充実ー！イイですね
とりyamaさん、多方面での活躍、グレイト！
kirakirahomehomeさん、仕事前の「ほめ
日記」は、効果大ですよね！頑張って！
ルルさん、家族や周りの方への感謝の気持、
素敵です。素直な気持ちも素敵ですよ。
サザン香さん、数学の先生のこと、ステキ
な思い出ですね。ほっこりしました。
ちりさん､小さなラッキーが増えると
大きなラッキー、大きな幸せがきますよ～
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